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橈骨莖突腱鞘炎怎么治療最快

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橈骨莖突腱鞘炎可通過制動休息、冷敷熱敷、藥物治療、封閉注射、手術(shù)治療等方式緩解癥狀。橈骨莖突腱鞘炎通常由慢性勞損、外傷、感染等因素引起,表現(xiàn)為腕部橈側(cè)疼痛、活動受限等癥狀。

1、制動休息

急性期應避免拇指及腕部過度活動,可使用護腕或支具固定腕關(guān)節(jié)于輕度背伸位。減少手機操作、擰毛巾等重復性動作,必要時調(diào)整工作姿勢。制動時間一般為2-4周,癥狀緩解后逐步恢復活動。

2、冷敷熱敷

急性疼痛發(fā)作48小時內(nèi)可采用冰袋冷敷,每次15-20分鐘,間隔1-2小時重復。慢性期或腫脹消退后改用熱敷,促進局部血液循環(huán)??膳浜蠝厮莼蚣t外線理療,每日2-3次,注意避免燙傷皮膚。

3、藥物治療

疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥,如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、塞來昔布膠囊等。局部可涂抹雙氯芬酸二乙胺乳膠劑或氟比洛芬凝膠貼膏。若存在感染需聯(lián)用阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素。

4、封閉注射

對于頑固性疼痛,可在超聲引導下進行腱鞘內(nèi)糖皮質(zhì)激素注射,常用復方倍他米松注射液或曲安奈德注射液。注射后需保持注射部位清潔干燥,觀察是否有局部皮膚萎縮等不良反應。每年注射不超過3次。

5、手術(shù)治療

經(jīng)保守治療3個月無效或反復發(fā)作者,可考慮腱鞘切開減壓術(shù)。手術(shù)在局麻下縱行切開腱鞘,松解粘連的拇長展肌和拇短伸肌腱。術(shù)后早期進行手指屈伸功能鍛煉,預防肌腱再次粘連。

日常應注意避免長時間重復手腕動作,工作時定時休息并做手腕環(huán)繞運動??蛇M行握力球訓練增強前臂肌力,游泳等低沖擊運動有助于改善關(guān)節(jié)靈活性。飲食上適量補充蛋白質(zhì)和維生素C,促進肌腱修復。若出現(xiàn)持續(xù)疼痛或活動障礙,應及時復查調(diào)整治療方案。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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