牛奶一般指牛奶，乳糖不耐受一般是不能喝牛奶的，以免出現(xiàn)不適癥狀。
乳糖不耐受是乳糖酶分泌不足，導(dǎo)致無法完全消化分解乳糖，在飲用乳制品后引起腹瀉癥狀。乳制品在進(jìn)入腸道以后，乳糖無法完全吸收，沒有被消化的乳糖，會進(jìn)入到結(jié)腸，被發(fā)酵成為二氧化碳、氫氣等，從而引起腹脹、腹痛等不適癥狀。牛奶是一種含有乳糖的飲品，所以乳糖不耐受的人群是不能喝牛奶的，飲用后容易出現(xiàn)腹脹、腹瀉、腹痛、惡心、嘔吐等不適癥狀，嚴(yán)重時(shí)還會導(dǎo)致脫水、酸中毒等情況，對身體健康造成不良影響。
如果乳糖不耐受的情況比較嚴(yán)重，此時(shí)可以遵醫(yī)囑服用雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等益生菌藥物進(jìn)行治療，有助于改善癥狀，加快疾病恢復(fù)。乳糖不耐受患者平時(shí)可以采取少量多次攝入乳制品，增強(qiáng)胃腸道對乳糖的耐受能力，可以減少不良反應(yīng)。
乳糖不耐受患者平時(shí)應(yīng)減少或者限制攝入含有乳糖的產(chǎn)品，可以適當(dāng)喝無乳糖奶粉，以免造成不適癥狀。日常生活中，要注意合理飲食，從其他食物中獲取所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，有利于身體健康。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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