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陳皮小孩可以吃嗎的作用

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陳皮小孩可以適量食用，具有理氣、化痰、消食等作用。陳皮是蕓香科植物橘及其栽培變種的干燥成熟果皮，主要含有揮發(fā)油、黃酮類等成分，對胃腸功能有一定調(diào)節(jié)作用。

一、理氣健脾

陳皮中的揮發(fā)油成分能促進(jìn)消化液分泌，幫助緩解兒童因飲食積滯引起的腹脹、食欲不振。對于脾胃虛弱導(dǎo)致的反復(fù)積食，可配合山楂、麥芽等食材煮水飲用。需注意陰虛燥咳或氣虛體質(zhì)的兒童慎用。

二、燥濕化痰

陳皮含有的檸檬烯等成分具有祛痰作用，適用于風(fēng)寒咳嗽初期痰白量多的情況?？膳c生姜、紫蘇葉配伍煎服，但風(fēng)熱咳嗽痰黃黏稠或哮喘急性發(fā)作時不建議使用。家長需觀察兒童服藥后是否出現(xiàn)咽干等不適。

三、調(diào)節(jié)胃腸

陳皮煎劑能抑制胃腸平滑肌痙攣，對功能性腹痛有緩解作用。6歲以上兒童出現(xiàn)旅行暈車嘔吐時，可含服少量陳皮蜜餞。但胃炎、胃潰瘍患兒應(yīng)避免空腹食用，防止揮發(fā)油刺激黏膜。

四、抗菌消炎

陳皮中的橙皮苷等黃酮類物質(zhì)具有輕度抗菌作用，對腸道菌群失調(diào)引起的腹瀉有輔助改善效果。可配伍山藥、茯苓煮粥食用，但細(xì)菌性腸炎需及時就醫(yī)，不可替代抗生素治療。

五、注意事項

3歲以下嬰幼兒胃腸功能未發(fā)育完善，不建議常規(guī)使用陳皮。過敏體質(zhì)兒童首次食用需觀察是否有皮疹、腹瀉等反應(yīng)。市售九制陳皮含糖量高，長期食用可能影響牙齒健康，建議選擇無添加的干燥陳皮泡水。

兒童使用陳皮應(yīng)以短期、少量為原則，每日用量不超過3克干品。出現(xiàn)咳嗽、腹瀉等癥狀持續(xù)不緩解時，家長需及時帶其就診。日?？纱钆渚?、紅棗等食材制作藥膳，避免與生冷食物同食影響藥效。服用中藥期間需咨詢醫(yī)師，防止與麻黃、吳茱萸等藥物產(chǎn)生相互作用。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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