腫瘤篩查項(xiàng)目主要包括低劑量螺旋CT、胃腸鏡檢查、腫瘤標(biāo)志物檢測、乳腺鉬靶檢查、超聲檢查等。篩查需根據(jù)年齡、家族史、生活習(xí)慣等因素個(gè)性化選擇。
適用于肺癌篩查,能清晰顯示肺部微小結(jié)節(jié)。建議長期吸煙者、有肺癌家族史人群每年檢查一次。檢查無須空腹,輻射量僅為常規(guī)CT的六分之一。
可發(fā)現(xiàn)食管、胃、結(jié)直腸的早期癌變。40歲以上人群建議每3-5年做一次,有消化道腫瘤家族史者需提前篩查。檢查前需清潔腸道并禁食。
通過血液檢測甲胎蛋白、癌胚抗原等指標(biāo)輔助診斷肝癌、胃癌等。需結(jié)合影像學(xué)檢查判斷,單一指標(biāo)升高不一定是腫瘤。
針對乳腺癌篩查的金標(biāo)準(zhǔn),能發(fā)現(xiàn)微小鈣化灶。40歲以上女性每1-2年檢查一次,致密型乳腺需聯(lián)合超聲檢查。
用于甲狀腺、肝膽胰脾、前列腺等部位腫瘤篩查,無輻射且可重復(fù)進(jìn)行。建議每年體檢時(shí)包含該項(xiàng)目,發(fā)現(xiàn)異常需進(jìn)一步確診。
除定期篩查外,保持健康生活方式同樣重要。每日攝入500克蔬菜水果,限制紅肉及加工食品,每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),避免吸煙飲酒。篩查異常時(shí)需及時(shí)至腫瘤??凭驮\,切勿自行解讀報(bào)告。高危人群可考慮遺傳咨詢和更密集的監(jiān)測方案。
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