眼睛難受酸澀可能由用眼過度、干眼癥、結(jié)膜炎、角膜炎、視疲勞等原因引起，可通過調(diào)整用眼習(xí)慣、人工淚液滴眼、抗炎治療等方式緩解。
1、用眼過度
長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼會(huì)導(dǎo)致睫狀肌持續(xù)收縮，引發(fā)眼睛酸脹不適。常見于長(zhǎng)時(shí)間使用電子屏幕、閱讀或駕駛后。建議每用眼40分鐘遠(yuǎn)眺6米外景物20秒，熱敷眼周可促進(jìn)血液循環(huán)緩解癥狀。
2、干眼癥
淚液分泌不足或蒸發(fā)過快會(huì)導(dǎo)致眼表干燥刺痛，可能與環(huán)境干燥、隱形眼鏡佩戴有關(guān)。表現(xiàn)為異物感、畏光，可使用玻璃酸鈉滴眼液等人工淚液。嚴(yán)重者需進(jìn)行淚小點(diǎn)栓塞術(shù)。
3、結(jié)膜炎
細(xì)菌或病毒感染結(jié)膜時(shí)會(huì)出現(xiàn)充血、分泌物增多伴灼熱感。細(xì)菌性結(jié)膜炎可用左氧氟沙星滴眼液，病毒性結(jié)膜炎需使用更昔洛韋凝膠。避免揉眼并保持眼部清潔。
4、角膜炎
角膜上皮損傷時(shí)出現(xiàn)明顯畏光流淚，常見于隱形眼鏡護(hù)理不當(dāng)或外傷。需停戴隱形眼鏡，使用重組牛堿性成纖維細(xì)胞生長(zhǎng)因子滴眼液促進(jìn)修復(fù)，真菌感染需聯(lián)用那他霉素滴眼液。
5、視疲勞
屈光不正未矯正時(shí)易產(chǎn)生視物模糊、眼眶脹痛。建議驗(yàn)光檢查，配戴合適度數(shù)的眼鏡。青少年需警惕假性近視，可通過霧視療法配合七葉洋地黃雙苷滴眼液改善調(diào)節(jié)功能。
日常應(yīng)保持環(huán)境濕度40%-60%，增加深海魚類和深色蔬菜攝入補(bǔ)充維生素A。使用電子設(shè)備時(shí)調(diào)整屏幕亮度低于環(huán)境光，夜間開啟護(hù)眼模式。出現(xiàn)持續(xù)眼紅、視力下降或劇烈疼痛時(shí)需及時(shí)就診眼科排查青光眼等嚴(yán)重疾病。過敏性結(jié)膜炎患者需避免接觸花粉、塵螨等過敏原，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用奧洛他定滴眼液控制癥狀。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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