兒童頭疼可能出現(xiàn)在前額、太陽(yáng)穴、頭頂或后腦等位置,通常由睡眠不足、用眼過(guò)度、鼻竇炎、偏頭痛或腦部疾病等原因引起。建議家長(zhǎng)及時(shí)觀察孩子癥狀,必要時(shí)就醫(yī)檢查。
前額疼痛多與鼻竇炎或視疲勞相關(guān)。鼻竇炎可能因感冒未愈導(dǎo)致鼻竇黏膜充血,表現(xiàn)為前額脹痛伴隨鼻塞流膿涕,需遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑、布地奈德鼻噴霧劑等藥物。長(zhǎng)時(shí)間看書(shū)或電子產(chǎn)品可能引發(fā)視疲勞性頭痛,表現(xiàn)為前額緊繃感,可通過(guò)熱敷眼周緩解。
太陽(yáng)穴區(qū)域跳痛常見(jiàn)于偏頭痛發(fā)作,可能與遺傳或光聲刺激有關(guān)。兒童可能伴隨惡心畏光,急性期可遵醫(yī)囑使用對(duì)乙酰氨基酚口服溶液,日常需避免巧克力奶酪等誘發(fā)食物。緊張性頭痛也可表現(xiàn)為太陽(yáng)穴壓迫感,多與焦慮或頸部肌肉緊張相關(guān)。
頭頂部鈍痛需警惕緊張性頭痛或貧血。長(zhǎng)期精神壓力可能導(dǎo)致頭皮肌肉持續(xù)收縮,表現(xiàn)為頭頂壓迫感,可通過(guò)按摩百會(huì)穴改善。缺鐵性貧血患兒因腦供氧不足可能出現(xiàn)頭頂悶痛,需檢測(cè)血常規(guī)并補(bǔ)充蛋白琥珀酸鐵口服溶液。
枕部疼痛可能與頸椎問(wèn)題或顱內(nèi)壓增高相關(guān)。不良坐姿導(dǎo)致的頸肌勞損可放射至后腦,建議調(diào)整學(xué)習(xí)姿勢(shì)并進(jìn)行頸部拉伸。若伴隨噴射性嘔吐或視物模糊,需排除顱內(nèi)病變?nèi)缒X膜炎,急診檢查時(shí)可能需用甘露醇注射液降低顱壓。
全頭部脹痛常見(jiàn)于發(fā)熱性疾病或高血壓。病毒感染引起的發(fā)熱多伴隨全身酸痛,可監(jiān)測(cè)體溫并使用小兒氨酚黃那敏顆粒。青春期兒童出現(xiàn)持續(xù)全頭痛需測(cè)量血壓,原發(fā)性高血壓可能需服用氨氯地平片等降壓藥。
家長(zhǎng)應(yīng)幫助兒童建立規(guī)律作息,保證每天9-11小時(shí)睡眠,學(xué)習(xí)時(shí)每40分鐘休息10分鐘,避免長(zhǎng)時(shí)間低頭。飲食注意補(bǔ)充富含鎂元素的食物如香蕉燕麥,限制含酪胺的加工食品攝入。若頭痛每周發(fā)作超過(guò)2次或伴隨意識(shí)障礙抽搐,須立即到兒科神經(jīng)??凭驮\,不建議自行服用止痛藥物掩蓋癥狀。
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