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夏天皮膚紅疹怎么辦

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夏天皮膚紅疹可通過保持皮膚清潔干燥、避免過度日曬、使用溫和護膚品、冷敷緩解瘙癢、遵醫(yī)囑使用藥物等方式治療。夏天皮膚紅疹通常由汗液刺激、紫外線過敏、接觸性皮炎、真菌感染、濕疹等原因引起。

1、保持皮膚清潔干燥

汗液長時間滯留皮膚表面可能導致汗液刺激型紅疹,表現(xiàn)為密集小丘疹伴刺癢感。建議每日用溫水清洗患處1-2次,清洗后輕輕拍干水分,避免用力擦拭加重刺激。選擇透氣性好的棉質(zhì)衣物,出汗后及時更換。嬰幼兒需特別注意頸部、腋窩等皮膚褶皺部位的護理。

2、避免過度日曬

紫外線過敏引起的日光性皮炎常表現(xiàn)為暴露部位紅斑、水腫。上午10點至下午4點紫外線較強時段盡量減少外出,外出時穿戴防曬衣帽,使用SPF30以上廣譜防曬霜。已出現(xiàn)曬傷紅疹時可使用蘆薈凝膠舒緩,嚴重曬傷需就醫(yī)處理。

3、使用溫和護膚品

接觸性皮炎多因護膚品、防曬霜等化學物質(zhì)刺激導致,表現(xiàn)為使用部位邊界清晰的紅斑、丘疹。發(fā)作期間停用所有化妝品,僅使用成分簡單的醫(yī)用保濕劑如維生素E乳。新護膚品需先在耳后小面積試用,觀察48小時無反應再大面積使用。

4、冷敷緩解瘙癢

濕疹急性期會出現(xiàn)劇烈瘙癢的紅疹、滲出。將干凈毛巾浸冷水擰至半干后敷于患處,每次5-10分鐘,每日2-3次可緩解癥狀。避免搔抓導致繼發(fā)感染,嬰幼兒可佩戴純棉手套。冷敷后立即涂抹醫(yī)生推薦的保濕霜鎖住水分。

5、遵醫(yī)囑使用藥物

真菌感染引起的體癬表現(xiàn)為環(huán)形紅斑伴脫屑,可遵醫(yī)囑外用聯(lián)苯芐唑乳膏或特比萘芬乳膏。嚴重濕疹可能需要短期使用丁酸氫化可的松乳膏等弱效激素藥膏。合并細菌感染時醫(yī)生可能開具莫匹羅星軟膏。所有外用藥需嚴格按醫(yī)囑使用,不可自行增減用量。

夏季需特別注意居住環(huán)境通風降溫,空調(diào)溫度維持在26℃左右避免出汗過多。飲食上減少辛辣刺激食物攝入,適量補充富含維生素C的柑橘類水果和富含維生素A的深色蔬菜。選擇寬松透氣的淺色棉麻衣物,避免化纖材質(zhì)摩擦皮膚。若紅疹持續(xù)3天未緩解、面積擴大或出現(xiàn)膿皰、發(fā)熱等感染跡象,應及時到皮膚科就診。嬰幼兒出現(xiàn)不明原因紅疹建議盡早就醫(yī),避免延誤治療。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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