兒童快速止鼻血可通過壓迫止血、冷敷鼻部、保持坐姿前傾、使用鼻腔填塞物、避免刺激鼻腔等方式處理。鼻出血多由鼻腔干燥、外力撞擊、過敏性鼻炎、鼻中隔偏曲、血液疾病等因素引起。
用拇指和食指捏住兒童鼻翼兩側柔軟部位,持續(xù)壓迫5-10分鐘。壓迫時讓兒童用口呼吸,避免吞咽血液。該方法適用于大多數(shù)前鼻孔出血,通過直接壓力促進血管收縮和凝血。若出血未止可重復操作一次,但總時長不超過20分鐘。
將冰袋或冷毛巾敷于兒童鼻梁及前額部位,每次冷敷5分鐘,間隔2分鐘后重復。低溫可使鼻腔毛細血管收縮,減少出血量。注意避免冰塊直接接觸皮膚,需用紗布包裹防止凍傷。該方法對因鼻腔血管擴張導致的出血效果較好。
讓兒童保持坐立姿勢,頭部略向前傾,使血液從鼻孔流出而非倒流至咽喉。該體位可防止血液刺激胃部引發(fā)嘔吐,同時便于觀察出血量。避免仰頭或平躺,以免血液流入氣管導致嗆咳。
可用消毒棉球或醫(yī)用明膠海綿蘸取少量生理鹽水,輕柔塞入出血側鼻孔。填塞物需保留10-15分鐘,取出時避免用力拉扯。該方法適用于壓迫止血無效的持續(xù)性出血,通過物理阻塞和促進局部凝血發(fā)揮作用。
止血后24小時內(nèi)禁止兒童摳鼻、擤鼻或劇烈運動。保持室內(nèi)濕度,可使用生理性海水鼻腔噴霧濕潤鼻黏膜。反復鼻出血者需排查是否存在過敏性鼻炎、鼻中隔偏曲等基礎疾病。
日常預防需保持兒童鼻腔濕潤,冬季使用加濕器維持空氣濕度。飲食中適量補充維生素C和維生素K,如柑橘類水果、綠葉蔬菜等。若鼻出血頻繁發(fā)作或單次出血超過30分鐘未止,或伴隨面色蒼白、頭暈等癥狀,家長須立即帶兒童就醫(yī)檢查凝血功能及鼻腔結構。
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