眼睛充血可能由結(jié)膜下出血、結(jié)膜炎、干眼癥、角膜炎、青光眼等原因引起,通常表現(xiàn)為眼白發(fā)紅、異物感、畏光流淚等癥狀。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因,遵醫(yī)囑使用人工淚液或抗感染藥物。
結(jié)膜下出血通常由劇烈咳嗽、揉眼或外傷導(dǎo)致毛細(xì)血管破裂引起,表現(xiàn)為片狀鮮紅色出血斑,無疼痛感??删植坷浞?8小時(shí)后改為熱敷促進(jìn)吸收,避免服用阿司匹林腸溶片等抗凝藥物。若反復(fù)發(fā)作需排查高血壓或血液系統(tǒng)疾病。
細(xì)菌性結(jié)膜炎多伴隨黃色分泌物,可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星滴眼液;病毒性結(jié)膜炎常見水樣分泌物和耳前淋巴結(jié)腫大,需用更昔洛韋眼用凝膠。過敏性結(jié)膜炎伴有眼癢,需聯(lián)合色甘酸鈉滴眼液和冰敷緩解癥狀。
長期用眼過度或佩戴隱形眼鏡會(huì)導(dǎo)致淚液分泌不足,出現(xiàn)充血伴干澀感。建議使用玻璃酸鈉滴眼液補(bǔ)充淚液,配合熱敷和眨眼訓(xùn)練。嚴(yán)重者可考慮淚小點(diǎn)栓塞術(shù),同時(shí)需排查是否存在干燥綜合征等自身免疫性疾病。
角膜感染常見于隱形眼鏡佩戴不當(dāng)或植物劃傷,表現(xiàn)為充血合并劇烈眼痛、視力下降。細(xì)菌性角膜炎需用加替沙星眼用凝膠,真菌性需那他霉素滴眼液。出現(xiàn)角膜潰瘍時(shí)禁止自行使用激素類眼藥水,需急診處理避免穿孔。
急性閉角型青光眼發(fā)作時(shí)會(huì)出現(xiàn)眼紅伴頭痛、惡心嘔吐,需立即使用布林佐胺滴眼液降低眼壓。慢性青光眼可能僅有輕度充血,但長期視神經(jīng)損害不可逆,需定期監(jiān)測眼壓并使用拉坦前列素滴眼液控制病情進(jìn)展。
日常需保持每日7小時(shí)睡眠,每用眼40分鐘遠(yuǎn)眺5分鐘。佩戴隱形眼鏡者每日不超過8小時(shí),游泳時(shí)使用護(hù)目鏡。飲食可增加藍(lán)莓、胡蘿卜等富含花青素和維生素A的食物。若充血持續(xù)超過3天或伴隨視力變化、劇烈疼痛,須立即至眼科進(jìn)行裂隙燈檢查和眼壓測量。
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