电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

什么是睡眠障礙癥

3368次瀏覽

睡眠障礙癥是指因生理、心理或環(huán)境因素導致睡眠質量、時間或節(jié)律異常的疾病總稱,主要包括失眠、睡眠呼吸暫停、不寧腿綜合征等類型。

1、失眠

失眠表現(xiàn)為入睡困難、易醒或早醒,可能與焦慮、抑郁等心理因素有關,也可能由慢性疼痛、甲狀腺功能亢進等疾病引發(fā)?;颊呖勺襻t(yī)囑使用右佐匹克隆片、阿戈美拉汀片等藥物,配合認知行為療法改善癥狀。

2、睡眠呼吸暫停

睡眠中反復出現(xiàn)呼吸中斷,常伴隨打鼾、白天嗜睡,多因肥胖、鼻中隔偏曲導致。持續(xù)氣道正壓通氣治療是主要干預手段,嚴重者需進行懸雍垂腭咽成形術。

3、不寧腿綜合征

夜間下肢不適感迫使患者活動肢體,與鐵代謝異常、妊娠或遺傳相關。輕癥可通過熱敷緩解,重癥需使用普拉克索片、加巴噴丁膠囊等藥物調(diào)節(jié)神經(jīng)功能。

4、晝夜節(jié)律失調(diào)

生物鐘與外界環(huán)境不同步,常見于倒班工作者或跨時區(qū)旅行者。光療和定時服用褪黑素片有助于重置睡眠節(jié)律。

5、異態(tài)睡眠

包括夢游、夜驚等異常行為,兒童多發(fā)且多與中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善有關。成年患者需排除癲癇、帕金森病等器質性疾病,必要時使用氯硝西泮片控制發(fā)作。

保持規(guī)律作息、避免睡前使用電子設備、控制咖啡因攝入有助于預防睡眠障礙。若癥狀持續(xù)超過1個月或影響日間功能,建議至神經(jīng)內(nèi)科、精神科或睡眠??凭驮\,通過多導睡眠監(jiān)測明確診斷。合并肥胖、高血壓等基礎疾病者需同步治療原發(fā)病,心理因素主導的失眠可聯(lián)合正念訓練等非藥物干預。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>