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生蠔吃了會(huì)上火嗎

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通常適量吃生蠔不會(huì)上火，但如果過(guò)量容易引起消化不良、肥胖等癥狀。

生蠔屬于熱量比較低的食物，含有蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，適量吃能夠?yàn)槿梭w提供日常所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，還能增強(qiáng)免疫力、維護(hù)神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能，對(duì)人體有較多的好處，但不會(huì)引起上火。若是過(guò)量食用，可能會(huì)加重胃腸道負(fù)擔(dān)，出現(xiàn)腹脹、腹痛等消化不良的情況；且蛋白質(zhì)含量較高，過(guò)量食用容易導(dǎo)致多余的脂肪堆積，引起肥胖。

如果吃生蠔期間上火，可能本身存在腎陰虛，可遵醫(yī)囑使用牛黃清肺片、養(yǎng)陰清肺丸、龍膽瀉肝湯等藥物進(jìn)行治療，還應(yīng)保持清淡的飲食，如小米粥、南瓜粥、饅頭等。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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