人體體溫超過37.3攝氏度通常被認(rèn)為是發(fā)燒。發(fā)燒是機(jī)體對感染、炎癥或其他疾病的一種常見反應(yīng),體溫調(diào)節(jié)中樞調(diào)定點(diǎn)上移導(dǎo)致產(chǎn)熱增加、散熱減少。測量體溫的方式主要有腋下測量、口腔測量、直腸測量和耳溫測量,不同測量方式的正常值范圍略有差異。
發(fā)燒的體溫范圍可以根據(jù)程度進(jìn)行劃分。體溫在37.3攝氏度到38攝氏度之間屬于低熱,此時(shí)身體可能僅感到輕微不適,如乏力或畏寒,常見于普通感冒初期或輕微感染。體溫升高到38.1攝氏度至39攝氏度屬于中度發(fā)熱,患者通常會(huì)感到明顯不適,可能出現(xiàn)頭痛、肌肉酸痛、食欲減退等癥狀,多見于流感、支氣管炎等感染性疾病。當(dāng)體溫達(dá)到39.1攝氏度至41攝氏度時(shí)屬于高熱,此時(shí)患者往往精神萎靡,伴有寒戰(zhàn)、出汗,需要警惕肺炎、急性腎盂腎炎等嚴(yán)重感染的可能。體溫超過41攝氏度則屬于超高熱,屬于急癥情況,可能損傷腦細(xì)胞,需要立即就醫(yī)處理。除了感染,非感染性因素如風(fēng)濕免疫性疾病、腫瘤、藥物熱或中暑也可能引起不同程度的發(fā)熱。測量體溫時(shí),以水銀體溫計(jì)或電子體溫計(jì)在腋下夾緊測量5-10分鐘的結(jié)果較為常用和可靠,測量前應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)、進(jìn)食熱飲或洗澡,以免影響讀數(shù)準(zhǔn)確性。
發(fā)現(xiàn)發(fā)燒后,應(yīng)注意休息并補(bǔ)充水分,選擇清淡易消化的食物。低熱時(shí)可采用物理降溫,如用溫水擦拭額頭、頸部、腋下等部位。如果體溫持續(xù)超過38.5攝氏度,或伴有劇烈頭痛、嘔吐、皮疹、意識(shí)模糊、呼吸困難等癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),查明發(fā)熱原因。自行使用退熱藥物如對乙酰氨基酚片或布洛芬膠囊時(shí),須嚴(yán)格遵循說明書或醫(yī)囑,避免重復(fù)用藥或過量使用。兒童、老年人、孕婦及有慢性基礎(chǔ)疾病者發(fā)燒時(shí)更應(yīng)密切觀察,盡早就醫(yī)。
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