宮口開了一指半到分娩通常需要6-12小時(shí),具體時(shí)間與宮縮強(qiáng)度、胎位、產(chǎn)道條件等因素有關(guān)。
初產(chǎn)婦宮口擴(kuò)張速度較慢,從一指半到三指可能需要3-6小時(shí),此階段宮縮間隔約5-10分鐘,持續(xù)時(shí)間30-45秒。進(jìn)入活躍期后擴(kuò)張速度加快,三指到十指需2-6小時(shí),宮縮間隔縮短至2-3分鐘,持續(xù)45-60秒。經(jīng)產(chǎn)婦產(chǎn)程進(jìn)展更快,一指半到十指可能僅需3-8小時(shí),宮縮規(guī)律后擴(kuò)張速度明顯提升。胎頭位置較低、宮頸條件良好的產(chǎn)婦產(chǎn)程較短,若出現(xiàn)枕前位等理想胎位可加速分娩。宮縮強(qiáng)度達(dá)標(biāo)且產(chǎn)力協(xié)調(diào)時(shí),每小時(shí)宮口可擴(kuò)張1-2厘米。
建議產(chǎn)婦保持放松體位,采用拉瑪澤呼吸法緩解疼痛,每2小時(shí)排尿避免膀胱充盈影響胎頭下降??娠嬘蒙倭窟\(yùn)動(dòng)飲料補(bǔ)充能量,家屬協(xié)助按摩腰骶部減輕不適。如出現(xiàn)破水、劇烈腹痛或胎動(dòng)異常需立即告知醫(yī)護(hù)人員。
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