糖尿病并非單純指尿里有糖,而是一種以血糖升高為特征的代謝性疾病。尿糖陽(yáng)性只是糖尿病可能的表現(xiàn)之一,主要由血糖超過(guò)腎糖閾導(dǎo)致。
正常人血糖濃度維持在較窄范圍內(nèi),腎臟可通過(guò)重吸收機(jī)制阻止葡萄糖隨尿液排出。當(dāng)血糖濃度超過(guò)腎糖閾時(shí),葡萄糖會(huì)出現(xiàn)在尿液中形成尿糖。但腎糖閾存在個(gè)體差異,部分人群血糖未達(dá)糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)時(shí)也可能出現(xiàn)尿糖。
糖尿病本質(zhì)是胰島素分泌缺陷或作用障礙導(dǎo)致的糖代謝異常。1型糖尿病因胰島β細(xì)胞破壞引發(fā)胰島素絕對(duì)缺乏,2型糖尿病則與胰島素抵抗伴相對(duì)不足有關(guān)。持續(xù)高血糖會(huì)引發(fā)多系統(tǒng)損害,尿糖僅是其中一種可能表現(xiàn)。
糖尿病診斷主要依據(jù)靜脈血漿葡萄糖檢測(cè),包括空腹血糖、糖耐量試驗(yàn)或糖化血紅蛋白指標(biāo)。尿糖檢測(cè)因受飲水、腎功能等因素干擾,僅作為輔助參考。部分腎性糖尿患者尿糖陽(yáng)性但血糖正常,不能診斷為糖尿病。
長(zhǎng)期未控制的糖尿病可導(dǎo)致視網(wǎng)膜病變、糖尿病腎病、神經(jīng)病變等微血管并發(fā)癥,以及心腦血管疾病等大血管病變。這些損害與持續(xù)高血糖狀態(tài)直接相關(guān),而非單純由尿糖引起。
糖尿病患者需定期監(jiān)測(cè)血糖而非尿糖。管理策略包括飲食控制、運(yùn)動(dòng)療法、血糖監(jiān)測(cè)、藥物治療和糖尿病教育。血糖儀、動(dòng)態(tài)血糖監(jiān)測(cè)系統(tǒng)等工具能更準(zhǔn)確反映血糖波動(dòng)情況。
建議糖尿病患者保持均衡飲食,限制精制糖和飽和脂肪攝入,選擇低升糖指數(shù)食物如全谷物、豆類(lèi)和綠葉蔬菜。每周進(jìn)行適度有氧運(yùn)動(dòng)與抗阻訓(xùn)練,避免久坐。定期監(jiān)測(cè)血糖指標(biāo)并遵醫(yī)囑調(diào)整治療方案,出現(xiàn)多飲多尿、體重下降等異常癥狀時(shí)及時(shí)就醫(yī)。同時(shí)需注意足部護(hù)理和口腔衛(wèi)生,預(yù)防相關(guān)并發(fā)癥發(fā)生。
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