电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

血壓高壓144低壓99要吃藥嗎

2836次瀏覽

血壓高壓144低壓99屬于1級高血壓，通常需要根據(jù)具體情況決定是否用藥。若合并糖尿病、冠心病等疾病或存在靶器官損害，建議立即啟動藥物治療；若無高危因素且為初次發(fā)現(xiàn)，可先通過生活方式干預控制3-6個月。

對于無并發(fā)癥的1級高血壓患者，優(yōu)先推薦非藥物干預。每日鈉鹽攝入量控制在5克以下，增加富含鉀的蔬菜水果如香蕉、菠菜攝入。每周進行150分鐘中等強度有氧運動，如快走、游泳。超重者需減重5%-10%，男性腰圍控制在90厘米以下，女性80厘米以下。長期精神緊張者可通過正念冥想緩解壓力，每日保證7-8小時睡眠。

當合并糖尿病、慢性腎病等基礎疾病，或出現(xiàn)左心室肥厚、微量白蛋白尿等靶器官損害時，需及時用藥。常用降壓藥物包括鈣通道阻滯劑如苯磺酸氨氯地平片、血管緊張素轉換酶抑制劑如培哚普利叔丁胺片、血管緊張素受體拮抗劑如纈沙坦膠囊等。妊娠期高血壓禁用普利類或沙坦類藥物，可選用拉貝洛爾片。老年單純收縮期高血壓可考慮使用利尿劑如吲達帕胺緩釋片。

建議每日早晚固定時間測量血壓并記錄，測量前靜坐5分鐘，避免咖啡因和運動干擾。定期監(jiān)測血脂、血糖、腎功能等指標，每3個月評估心血管風險。烹飪選用橄欖油等不飽和脂肪酸，限制動物內(nèi)臟等高膽固醇食物。戒煙并避免二手煙暴露，男性每日酒精攝入不超過25克，女性不超過15克。若生活方式干預3個月后血壓仍超過140/90毫米汞柱，或出現(xiàn)頭痛、視物模糊等癥狀應及時心血管內(nèi)科就診。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>