尿道炎患者需注意個人衛(wèi)生、避免刺激性飲食、規(guī)范用藥、禁止性生活及定期復查。尿道炎主要由細菌感染引起,表現(xiàn)為尿頻、尿急、尿痛等癥狀,及時干預可有效控制病情。
每日用溫水清洗會陰部,避免使用堿性肥皂或洗液。選擇純棉透氣內(nèi)褲并每日更換,清洗后陽光下暴曬消毒。如廁后從前向后擦拭,防止腸道細菌污染尿道。女性經(jīng)期需增加衛(wèi)生巾更換頻率,減少局部潮濕環(huán)境滋生細菌。
禁止飲酒及含酒精飲料,酒精會刺激尿道黏膜加重炎癥。減少辣椒、芥末等辛辣食物攝入,控制咖啡、濃茶等含咖啡因飲品。每日飲水2000毫升以上,稀釋尿液并促進細菌排出,可適量飲用蔓越莓汁抑制細菌黏附。
需遵醫(yī)囑完成抗生素全程治療,常用藥物包括左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片、磷霉素氨丁三醇散等。不可自行增減藥量或停藥,避免產(chǎn)生耐藥性。服用抗生素期間可能出現(xiàn)胃腸不適,可與益生菌間隔2小時服用。
急性期應完全禁止性生活,康復后2周內(nèi)使用避孕套防護。性接觸可能造成交叉感染或機械性刺激,導致病情反復。伴侶需同步檢查治療,避免形成反復感染的傳染鏈。
治療結束后需復查尿常規(guī)及尿培養(yǎng),確認病原體是否清除。慢性尿道炎患者每3個月隨訪一次,監(jiān)測腎功能及尿路結構。出現(xiàn)血尿、發(fā)熱或腰痛需立即就診,警惕腎盂腎炎等并發(fā)癥。
尿道炎康復期應保持適度運動增強免疫力,但避免游泳、騎行等會陰部受壓活動。飲食可增加酸奶、獼猴桃等富含益生菌和維生素C的食物,促進黏膜修復。長期久坐者每小時起身活動,減少尿道受壓。如出現(xiàn)排尿灼熱感加重或分泌物異常,須及時就醫(yī)調(diào)整治療方案。
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