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指尖血糖監(jiān)測(cè)的時(shí)間點(diǎn)

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指尖血糖監(jiān)測(cè)的時(shí)間點(diǎn)主要有空腹血糖、餐前血糖、餐后2小時(shí)血糖、睡前血糖及隨機(jī)血糖五種。

1、空腹血糖

空腹血糖指禁食8-12小時(shí)后測(cè)量的血糖值，通常選擇晨起未進(jìn)食前監(jiān)測(cè)。該指標(biāo)反映基礎(chǔ)胰島素分泌功能，是診斷糖尿病的重要依據(jù)。測(cè)量前需避免劇烈運(yùn)動(dòng)或情緒波動(dòng)，確保數(shù)據(jù)準(zhǔn)確性。

2、餐前血糖

餐前血糖指三餐進(jìn)食前測(cè)量的血糖值，用于評(píng)估藥物或胰島素對(duì)上一餐血糖的控制效果。若餐前血糖持續(xù)偏高，可能提示藥物劑量不足或存在胰島素抵抗現(xiàn)象。

3、餐后2小時(shí)血糖

餐后2小時(shí)血糖從進(jìn)食第一口開(kāi)始計(jì)時(shí)測(cè)量，反映食物對(duì)血糖的影響及胰島素分泌能力。該指標(biāo)有助于發(fā)現(xiàn)早期糖耐量異常，糖尿病患者應(yīng)控制在10mmol/L以下。

4、睡前血糖

睡前血糖監(jiān)測(cè)可預(yù)防夜間低血糖風(fēng)險(xiǎn)，尤其適用于使用胰島素或磺脲類藥物的患者。若數(shù)值低于5.6mmol/L，建議適當(dāng)加餐以避免夜間低血糖發(fā)作。

5、隨機(jī)血糖

隨機(jī)血糖指任意時(shí)間點(diǎn)測(cè)量的血糖值，適用于出現(xiàn)心慌、出汗等低血糖癥狀時(shí)，或懷疑血糖急劇升高的情況。隨機(jī)血糖≥11.1mmol/L且伴典型癥狀可輔助糖尿病診斷。

日常監(jiān)測(cè)血糖時(shí)需規(guī)范操作流程：徹底清潔雙手后自然晾干，選擇無(wú)名指或小指兩側(cè)采血，避免擠壓指尖影響結(jié)果。記錄每次監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)并標(biāo)注時(shí)間點(diǎn)，復(fù)診時(shí)供醫(yī)生調(diào)整治療方案。同時(shí)注意試紙避光干燥保存，定期校準(zhǔn)血糖儀。若發(fā)現(xiàn)血糖波動(dòng)異?；蚍磸?fù)超出目標(biāo)范圍，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估是否需要調(diào)整降糖策略。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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