慢性胃炎可通過調(diào)整飲食、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、改善生活習(xí)慣、定期復(fù)查等方式治療。慢性胃炎通常由幽門螺桿菌感染、長期服用非甾體抗炎藥、膽汁反流、自身免疫因素、不良飲食習(xí)慣等原因引起。
慢性胃炎患者應(yīng)選擇清淡易消化的食物,避免辛辣刺激、油膩、過冷或過熱的食物??梢赃m量食用小米粥、山藥、南瓜等養(yǎng)胃食物。飲食要規(guī)律,少食多餐,避免暴飲暴食。同時要戒煙限酒,減少對胃黏膜的刺激。
藥物治療是慢性胃炎的重要治療手段。常用藥物包括奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片、枸櫞酸鉍鉀顆粒等。奧美拉唑腸溶膠囊可抑制胃酸分泌,鋁碳酸鎂咀嚼片能中和胃酸并保護(hù)胃黏膜,枸櫞酸鉍鉀顆粒具有殺滅幽門螺桿菌的作用。藥物治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
中醫(yī)認(rèn)為慢性胃炎多與脾胃虛弱、肝胃不和有關(guān)??刹捎弥兴幷{(diào)理,如香砂養(yǎng)胃丸、保和丸等中成藥。針灸治療可選擇足三里、中脘等穴位。艾灸療法也有助于改善脾胃功能。中醫(yī)調(diào)理需在專業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。
保持良好的作息規(guī)律,避免熬夜和過度勞累。適當(dāng)進(jìn)行散步、太極拳等溫和運(yùn)動,有助于促進(jìn)胃腸蠕動。保持心情愉悅,避免長期精神緊張和壓力過大。注意腹部保暖,避免受涼。
慢性胃炎患者應(yīng)定期進(jìn)行胃鏡檢查,監(jiān)測病情變化。對于幽門螺桿菌感染者,治療后需復(fù)查確認(rèn)根除效果。出現(xiàn)癥狀加重或新發(fā)癥狀時應(yīng)及時就醫(yī)。長期服藥患者需定期評估藥物療效和副作用。
慢性胃炎患者日常應(yīng)注意飲食衛(wèi)生,避免食用過期變質(zhì)食物。保持規(guī)律作息,保證充足睡眠。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動,如快走、游泳等,有助于改善胃腸功能。避免長期服用對胃黏膜有刺激的藥物,如必須服用應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下配合胃黏膜保護(hù)劑。保持樂觀心態(tài),避免焦慮抑郁情緒影響病情。如癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時就醫(yī)調(diào)整治療方案。
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