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腳氣止癢的辦法有哪些

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腳氣止癢可通過(guò)保持足部干燥、外用抗真菌藥物、冷敷緩解、穿透氣鞋襪、避免抓撓等方式改善。腳氣通常由皮膚癬菌感染引起，表現(xiàn)為瘙癢、脫皮、水皰等癥狀。

1、保持足部干燥

皮膚癬菌在潮濕環(huán)境中易繁殖，每日用溫水清洗后需徹底擦干足部，尤其趾縫間?？扇霾蓟刍蚩拐婢蹌┹o助吸濕，避免長(zhǎng)時(shí)間穿密閉鞋靴。

2、外用抗真菌藥物

聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑散、酮康唑乳膏等可直接抑制真菌生長(zhǎng)。使用時(shí)需覆蓋患處及周圍正常皮膚，持續(xù)用藥至癥狀消失后1-2周以防復(fù)發(fā)。

3、冷敷緩解

將毛巾浸冷水?dāng)Q干后敷于瘙癢處，每次5-10分鐘。低溫能暫時(shí)麻痹神經(jīng)末梢減輕癢感，但需避免凍傷，不可替代藥物治療。

4、穿透氣鞋襪

選擇棉質(zhì)或抗菌纖維襪子，每日更換并煮沸消毒。鞋子宜選用網(wǎng)面透氣款，交替穿著不同鞋子保持內(nèi)部干燥，減少真菌滋生環(huán)境。

5、避免抓撓

抓撓會(huì)導(dǎo)致皮膚破損引發(fā)繼發(fā)感染。修剪指甲至平滑，夜間可戴棉質(zhì)手套防止無(wú)意識(shí)抓撓。若瘙癢劇烈可遵醫(yī)囑口服氯雷他定片輔助止癢。

日常需單獨(dú)使用毛巾、拖鞋等物品防止交叉感染，避免赤腳行走于公共浴室或游泳池。飲食上減少辛辣刺激食物攝入，適量補(bǔ)充維生素B族有助于皮膚修復(fù)。若出現(xiàn)紅腫流膿等繼發(fā)感染表現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行細(xì)菌培養(yǎng)并調(diào)整治療方案。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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