眼睛模糊看不清可能由視疲勞、干眼癥、屈光不正、白內(nèi)障、青光眼等原因引起，可通過調(diào)整用眼習(xí)慣、人工淚液滴眼、驗(yàn)光配鏡、手術(shù)治療等方式改善。
1、視疲勞
長時(shí)間近距離用眼會導(dǎo)致睫狀肌持續(xù)收縮，引發(fā)視物模糊伴眼脹頭痛。建議每用眼40分鐘遠(yuǎn)眺5分鐘，熱敷眼周促進(jìn)血液循環(huán)。避免在昏暗環(huán)境下閱讀或使用電子設(shè)備。
2、干眼癥
淚液分泌不足或蒸發(fā)過快會造成角膜表面干燥，出現(xiàn)間斷性視物模糊。可能與年齡增長、長期佩戴隱形眼鏡有關(guān)?？墒褂貌Ａ徕c滴眼液緩解，嚴(yán)重時(shí)需進(jìn)行淚小點(diǎn)栓塞術(shù)。
3、屈光不正
近視、遠(yuǎn)視或散光未及時(shí)矯正時(shí)，光線無法準(zhǔn)確聚焦于視網(wǎng)膜。表現(xiàn)為看遠(yuǎn)或看近模糊，需通過醫(yī)學(xué)驗(yàn)光配戴框架眼鏡或角膜接觸鏡。青少年建議每半年復(fù)查一次度數(shù)。
4、白內(nèi)障
晶狀體混濁導(dǎo)致漸進(jìn)性無痛性視力下降，多見于老年人。早期可使用吡諾克辛鈉滴眼液延緩進(jìn)展，成熟期需行超聲乳化聯(lián)合人工晶體植入術(shù)。
5、青光眼
眼壓升高損害視神經(jīng)，表現(xiàn)為視野缺損伴霧視現(xiàn)象。急性發(fā)作時(shí)需立即使用布林佐胺滴眼液降壓，必要時(shí)進(jìn)行小梁切除術(shù)。有家族史者應(yīng)定期監(jiān)測眼壓。
日常應(yīng)注意保持環(huán)境濕度40%-60%，攝入富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物。避免用力揉眼，外出佩戴防紫外線眼鏡。若突發(fā)視力驟降、視物變形或伴隨眼紅眼痛，須立即就醫(yī)排查視網(wǎng)膜脫離、葡萄膜炎等急癥。糖尿病患者需嚴(yán)格控制血糖，每年進(jìn)行眼底檢查。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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