电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

肝臟的轉(zhuǎn)氨酶高怎么辦

2274次瀏覽

肝臟轉(zhuǎn)氨酶升高可通過(guò)調(diào)整飲食、戒酒、控制體重、藥物治療、定期復(fù)查等方式改善。轉(zhuǎn)氨酶升高通常由脂肪肝、病毒性肝炎、藥物損傷、酒精性肝病、自身免疫性肝病等原因引起。

1、調(diào)整飲食

減少高脂高糖食物攝入，增加優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素含量豐富的食物。每日適量食用西藍(lán)花、燕麥、深海魚(yú)等有助于肝細(xì)胞修復(fù)的食物。避免腌制、燒烤類含亞硝酸鹽的食品，烹飪方式以蒸煮為主。

2、戒酒

酒精代謝產(chǎn)物乙醛會(huì)直接損傷肝細(xì)胞膜，導(dǎo)致轉(zhuǎn)氨酶持續(xù)升高。戒酒4-8周后多數(shù)酒精性肝損傷患者的轉(zhuǎn)氨酶可逐漸恢復(fù)正常。戒酒期間出現(xiàn)戒斷癥狀時(shí)應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行干預(yù)。

3、控制體重

體重指數(shù)超過(guò)24者需通過(guò)有氧運(yùn)動(dòng)和飲食控制減重。每周進(jìn)行150分鐘快走或游泳等運(yùn)動(dòng)，配合低升糖指數(shù)飲食，可改善脂肪肝引起的轉(zhuǎn)氨酶異常。減重速度建議控制在每月2-4公斤。

4、藥物治療

病毒性肝炎患者需遵醫(yī)囑使用恩替卡韋片、富馬酸丙酚替諾福韋片等抗病毒藥物。藥物性肝損傷應(yīng)立即停用可疑藥物，必要時(shí)使用復(fù)方甘草酸苷片保護(hù)肝細(xì)胞。自身免疫性肝病需采用醋酸潑尼松片聯(lián)合硫唑嘌呤片治療。

5、定期復(fù)查

初期每1-2個(gè)月復(fù)查肝功能，穩(wěn)定后每3-6個(gè)月監(jiān)測(cè)。復(fù)查項(xiàng)目應(yīng)包括谷丙轉(zhuǎn)氨酶、谷草轉(zhuǎn)氨酶、γ-谷氨酰轉(zhuǎn)肽酶等指標(biāo)。持續(xù)異常者需進(jìn)行肝臟超聲彈性成像或肝穿刺活檢明確病因。

轉(zhuǎn)氨酶輕度升高時(shí)可先進(jìn)行3-6個(gè)月生活方式干預(yù)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)加重肝臟負(fù)擔(dān)。保證每日7-8小時(shí)睡眠有助于肝細(xì)胞修復(fù)，睡前2小時(shí)不宜進(jìn)食。若伴隨乏力、黃疸等癥狀或轉(zhuǎn)氨酶超過(guò)正常值3倍，應(yīng)及時(shí)到消化內(nèi)科或肝病科就診。長(zhǎng)期用藥者需定期監(jiān)測(cè)藥物性肝損傷指標(biāo)，避免聯(lián)合使用肝毒性藥物。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>