骨質(zhì)疏松通常無法完全治愈,但規(guī)范治療可有效控制病情發(fā)展,癥狀改善需3-24個月。
骨質(zhì)疏松的治療效果與患者年齡、基礎(chǔ)病情、治療依從性密切相關(guān)。早期患者經(jīng)鈣劑補充、維生素D3攝入及抗骨吸收藥物治療后,骨密度可能在3-12個月趨于穩(wěn)定,腰背疼痛等癥狀逐漸緩解。中重度患者需聯(lián)合使用雙膦酸鹽類藥物或甲狀旁腺素類似物,骨代謝指標恢復(fù)常需6-18個月,骨折風險顯著降低需持續(xù)治療12-24個月。治療期間需每3-6個月復(fù)查骨密度及骨轉(zhuǎn)換標志物,根據(jù)結(jié)果調(diào)整用藥方案。日常保持每日1000-1200毫克鈣攝入,堅持負重運動如快走、太極拳,避免吸煙酗酒等危險因素。
骨質(zhì)疏松屬于慢性進展性疾病,須長期堅持藥物治療與生活方式管理。建議每日曬太陽20-30分鐘促進維生素D合成,選擇低鹽高蛋白飲食,居家環(huán)境做好防跌倒措施如安裝扶手、清除地面障礙物。60歲以上人群應(yīng)每年進行骨密度篩查,骨折高風險患者可遵醫(yī)囑使用髖部保護器。治療期間若出現(xiàn)吞咽困難、頜骨壞死等藥物不良反應(yīng),應(yīng)及時就醫(yī)調(diào)整方案。
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