偏頭痛可通過(guò)調(diào)整生活方式、物理治療、藥物治療等方式緩解。偏頭痛可能與遺傳因素、內(nèi)分泌變化、環(huán)境刺激、飲食誘因、情緒壓力等因素有關(guān)。
保持規(guī)律作息,避免熬夜和過(guò)度疲勞。飲食上減少攝入含酪胺的食物如奶酪、巧克力,限制咖啡因和酒精。每日保證充足水分?jǐn)z入,適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如散步或瑜伽,有助于調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能。
發(fā)作期可在黑暗安靜環(huán)境中冷敷前額或頸部,使用指壓按摩太陽(yáng)穴、風(fēng)池穴等部位。生物反饋療法通過(guò)監(jiān)測(cè)肌電信號(hào)幫助患者控制身體反應(yīng),經(jīng)皮電神經(jīng)刺激儀也可用于緩解急性發(fā)作。
輕中度發(fā)作可選用布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片等非甾體抗炎藥。中重度疼痛建議使用佐米曲普坦鼻噴霧劑或利扎曲普坦口腔崩解片等特異性止痛藥。嚴(yán)重伴隨惡心嘔吐時(shí)可用甲氧氯普胺片輔助治療。
每月發(fā)作超過(guò)4次需預(yù)防性治療,β受體阻滯劑如普萘洛爾緩釋片、抗癲癇藥如托吡酯片、鈣通道阻滯劑如氟桂利嗪膠囊等可降低發(fā)作頻率。部分患者對(duì)阿米替林片等三環(huán)類抗抑郁藥反應(yīng)良好。
針灸選取百會(huì)、合谷等穴位疏通經(jīng)絡(luò),川芎茶調(diào)散等方劑可改善氣血運(yùn)行。發(fā)作間歇期可用天麻鉤藤顆粒進(jìn)行調(diào)理,配合耳穴貼壓治療有一定預(yù)防作用。
偏頭痛患者應(yīng)建立頭痛日記記錄發(fā)作誘因,避免強(qiáng)光、噪音等刺激源。保持情緒穩(wěn)定,學(xué)習(xí)放松技巧如腹式呼吸。女性月經(jīng)期前后需特別注意防護(hù),必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整激素水平。若出現(xiàn)視覺(jué)先兆加重、意識(shí)障礙等異常表現(xiàn)應(yīng)立即就醫(yī)。
1996次瀏覽
1185次瀏覽
3180次瀏覽
1512次瀏覽
53121次瀏覽
2562次瀏覽
2871次瀏覽
2192次瀏覽
2617次瀏覽
1430次瀏覽
2928次瀏覽
2329次瀏覽
2639次瀏覽
2021次瀏覽
1957次瀏覽
1850次瀏覽
25005次瀏覽
3487次瀏覽
57701次瀏覽
61891次瀏覽
0次瀏覽 2026-01-20
0次瀏覽 2026-01-20
0次瀏覽 2026-01-20
0次瀏覽 2026-01-20
0次瀏覽 2026-01-20
0次瀏覽 2026-01-20
0次瀏覽 2026-01-20
0次瀏覽 2026-01-20
0次瀏覽 2026-01-20
775次瀏覽 2024-01-05
0次瀏覽 2026-01-20
0次瀏覽 2026-01-20
0次瀏覽 2026-01-20
0次瀏覽 2026-01-20
0次瀏覽 2026-01-20
0次瀏覽 2026-01-20
0次瀏覽 2026-01-20
0次瀏覽 2026-01-20
0次瀏覽 2026-01-20
0次瀏覽 2026-01-20
982次瀏覽 2023-09-06
0次瀏覽 2026-01-20
123次瀏覽
170次瀏覽
105次瀏覽
190次瀏覽
200次瀏覽
腳面的筋疼該如何緩解
1個(gè)問(wèn)答
如何有效緩解宿醉想吐
1個(gè)問(wèn)答
小孩隔壁摔傷后一直腫是否有好的辦法醫(yī)治好
1個(gè)問(wèn)答
大腳趾關(guān)節(jié)痛怎么緩解
1個(gè)問(wèn)答
左腹股溝疝口變大有辦法阻止繼續(xù)擴(kuò)大么?
1個(gè)問(wèn)答
白帶是白色的粘的像果凍那樣什么辦法治療
1個(gè)問(wèn)答
患了白帶異味能如何進(jìn)行緩解?
1個(gè)問(wèn)答
右側(cè)半身麻木走路不便如何緩解
1個(gè)問(wèn)答
孩子長(zhǎng)了紅色的橫紋癢也疼如何緩解?
1個(gè)問(wèn)答
扁桃體發(fā)炎一周了怎么緩解才穩(wěn)妥呢?
1個(gè)問(wèn)答