嬰兒維生素D3通常需要從出生后數(shù)日開始補充,持續(xù)至2-3歲。具體補充時長需結(jié)合喂養(yǎng)方式、日照情況及醫(yī)生建議調(diào)整。
母乳喂養(yǎng)的嬰兒因母乳中維生素D含量較低,出生后數(shù)日即可開始每日補充400國際單位的維生素D3,直至2歲左右。配方奶粉喂養(yǎng)的嬰兒若每日攝入量不足800毫升,仍需額外補充?;旌衔桂B(yǎng)的嬰兒需根據(jù)實際攝入量計算是否需要補充。早產(chǎn)兒、低體重兒或存在吸收障礙的嬰兒可能需要更高劑量,需嚴格遵醫(yī)囑調(diào)整。補充期間應(yīng)定期監(jiān)測血鈣和維生素D水平,避免過量或不足。日??蛇m當增加戶外活動,通過陽光照射促進皮膚合成維生素D,但需注意避免強烈紫外線直射。
若嬰兒出現(xiàn)多汗、煩躁、枕禿等疑似維生素D缺乏癥狀,或存在佝僂病高危因素,建議延長補充時間至3歲甚至更久。停止補充前應(yīng)咨詢醫(yī)生評估發(fā)育狀況及膳食攝入情況。日常飲食中可逐步添加富含維生素D的食物,如蛋黃、深海魚等,幫助過渡至自然膳食攝取。
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