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頸椎供血不足怎樣治療

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頸椎供血不足可通過(guò)改善生活習(xí)慣、物理治療、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式干預(yù)。該癥狀通常由頸椎退行性變、動(dòng)脈粥樣硬化、頸椎錯(cuò)位、長(zhǎng)期姿勢(shì)不良、外傷等因素引起。

1、改善生活習(xí)慣

避免長(zhǎng)時(shí)間低頭或保持固定姿勢(shì)，每隔1小時(shí)活動(dòng)頸部5分鐘。睡眠時(shí)選擇高度適中的枕頭，避免側(cè)臥壓迫椎動(dòng)脈。日?？蛇M(jìn)行游泳、羽毛球等仰頭運(yùn)動(dòng)，幫助增強(qiáng)頸部肌肉支撐力。飲食需減少高鹽高脂攝入，控制血壓血脂水平。

2、物理治療

頸椎牽引能擴(kuò)大椎間隙減輕壓迫，需在康復(fù)科醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。超短波治療通過(guò)熱效應(yīng)改善局部血液循環(huán)，每次治療15-20分鐘。脈沖射頻可調(diào)節(jié)神經(jīng)功能，緩解血管痙攣癥狀。急性期可采用頸托固定減少活動(dòng)刺激。

3、藥物治療

鹽酸氟桂利嗪膠囊可擴(kuò)張腦血管改善微循環(huán)，尼莫地平片能選擇性松弛血管平滑肌。阿司匹林腸溶片用于抗血小板聚集，預(yù)防血栓形成。甲鈷胺片促進(jìn)神經(jīng)修復(fù)，緩解肢體麻木癥狀。嚴(yán)重眩暈時(shí)可短期使用倍他司汀片調(diào)節(jié)前庭功能。

4、中醫(yī)調(diào)理

針灸風(fēng)池穴、天柱穴等可疏通經(jīng)絡(luò)氣血，配合艾灸效果更佳。推拿采用滾法、揉法等松解頸部肌肉痙攣。中藥方劑如葛根湯加減具有升陽(yáng)解肌功效，川芎茶調(diào)散能活血通絡(luò)?？蛇x用頸復(fù)康顆粒、通絡(luò)活血膠囊等中成藥。

5、手術(shù)治療

經(jīng)前路頸椎間盤切除融合術(shù)適用于嚴(yán)重椎間盤突出壓迫血管者。后路椎管擴(kuò)大成形術(shù)能解除椎動(dòng)脈入口處骨性壓迫。血管介入治療如椎動(dòng)脈支架植入可用于動(dòng)脈狹窄超過(guò)70%的病例。術(shù)后需佩戴頸托保護(hù)3個(gè)月，逐步進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。

日常應(yīng)避免突然轉(zhuǎn)頭或頸部過(guò)度后仰動(dòng)作，冬季注意頸部保暖防止血管痙攣。建議采用八段錦、太極拳等溫和運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)頸部穩(wěn)定性，工作時(shí)可調(diào)整顯示器高度使視線平視。若出現(xiàn)持續(xù)頭暈、視物模糊等癥狀需及時(shí)復(fù)查頸部血管超聲，監(jiān)測(cè)病情進(jìn)展。飲食可適量增加深海魚類、堅(jiān)果等富含不飽和脂肪酸的食物，有助于維護(hù)血管彈性。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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