多囊卵巢的癥狀主要有月經異常、多毛、痤瘡、肥胖、不孕等。多囊卵巢綜合征是一種常見的內分泌代謝性疾病,可能與遺傳、環(huán)境等因素有關。
多囊卵巢綜合征患者常出現月經稀發(fā)或閉經,月經周期可能延長至35天以上,部分患者可能出現不規(guī)則子宮出血。這與卵巢排卵功能障礙導致激素水平紊亂有關。
患者可能出現面部、胸部、腹部等部位毛發(fā)增多,這與雄激素水平升高有關。多毛程度因人而異,嚴重者可能出現男性型脫發(fā)。
多囊卵巢綜合征患者常見頑固性痤瘡,好發(fā)于面部、胸背部,與雄激素刺激皮脂腺分泌過多有關。痤瘡往往對常規(guī)治療效果不佳。
約50%的多囊卵巢綜合征患者伴有肥胖,尤其是腹型肥胖。胰島素抵抗可能導致脂肪在腹部堆積,形成蘋果型身材。
由于排卵障礙,多囊卵巢綜合征是導致女性不孕的常見原因之一?;颊呖赡荛L期無排卵或稀發(fā)排卵,受孕機會顯著降低。
多囊卵巢綜合征患者應注意保持健康的生活方式,包括均衡飲食、規(guī)律運動和控制體重。建議減少高糖高脂食物攝入,增加全谷物和蔬菜水果比例。每周進行150分鐘中等強度有氧運動有助于改善胰島素敏感性。保證充足睡眠,避免熬夜。定期監(jiān)測血糖、血脂等代謝指標,必要時在醫(yī)生指導下進行藥物治療。出現月經紊亂或備孕困難時應及時就醫(yī)。
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