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突然感覺(jué)頭暈是怎么回事

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突然感覺(jué)頭暈可能與體位性低血壓、貧血、前庭功能障礙、低血糖、腦血管疾病等因素有關(guān)，可通過(guò)調(diào)整體位、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、藥物治療等方式緩解。

1、體位性低血壓

快速起身時(shí)因血壓調(diào)節(jié)延遲導(dǎo)致腦部供血不足，表現(xiàn)為眼前發(fā)黑、站立不穩(wěn)。建議起身時(shí)動(dòng)作放緩，避免長(zhǎng)時(shí)間蹲坐后突然站立。若頻繁發(fā)作需排查自主神經(jīng)功能異常。

2、貧血

血紅蛋白不足降低血液攜氧能力，常見(jiàn)面色蒼白、乏力。缺鐵性貧血可補(bǔ)充富鐵食物如動(dòng)物肝臟，巨幼細(xì)胞貧血需維生素B12治療。重度貧血需就醫(yī)排除消化道出血等病因。

3、前庭功能障礙

內(nèi)耳平衡感受器異常引發(fā)眩暈，伴惡心嘔吐、眼球震顫。良性陣發(fā)性位置性眩暈可通過(guò)耳石復(fù)位治療，梅尼埃病需限鹽并使用倍他司汀片改善循環(huán)。

4、低血糖

血糖低于3.9mmol/L時(shí)出現(xiàn)冷汗、心悸。糖尿病患者使用胰島素過(guò)量易發(fā)，立即進(jìn)食含糖食物可緩解。非糖尿病患者反復(fù)發(fā)作需排查胰島素瘤。

5、腦血管疾病

后循環(huán)缺血或小腦梗死可能導(dǎo)致突發(fā)眩暈，伴言語(yǔ)含糊、共濟(jì)失調(diào)。高血壓患者突發(fā)癥狀需警惕后循環(huán)梗死，應(yīng)緊急就醫(yī)行頭顱CT檢查。

日常需保持規(guī)律作息，避免過(guò)度疲勞和長(zhǎng)時(shí)間低頭。均衡飲食中增加全谷物、深色蔬菜等富含B族維生素的食物，適度進(jìn)行太極拳等平衡訓(xùn)練有助于改善前庭功能。若頭暈反復(fù)發(fā)作或伴隨意識(shí)障礙、肢體無(wú)力等癥狀，應(yīng)及時(shí)到神經(jīng)內(nèi)科就診，完善血壓監(jiān)測(cè)、血常規(guī)、前庭功能檢查等明確病因。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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