肩脫臼恢復時間通常為3-6周,具體時間與損傷程度、治療方式及個人康復情況有關。
肩關節(jié)脫位后恢復時間受多因素影響。損傷較輕且及時復位者,固定時間約為3周,隨后開始康復訓練,整體恢復可在1個月內完成。損傷較重或合并骨折者,固定時間延長至4-6周,康復訓練需更長時間,完全恢復可能超過2個月。手術治療者因需處理關節(jié)囊或韌帶損傷,恢復時間較長,常需3個月以上。康復訓練包括被動活動、主動活動及力量訓練,需在醫(yī)生指導下逐步進行。年齡較大、既往有肩部疾病或康復配合度差者恢復時間可能延長?;謴推陂g需避免提重物及劇烈運動,防止再次脫位。
肩脫臼恢復期間應保持肩部固定,遵醫(yī)囑進行康復訓練,避免過早負重或劇烈活動,定期復查評估恢復情況,如有疼痛加劇或活動受限需及時就醫(yī)。
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