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一歲寶寶可以吃蝦嗎

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一歲寶寶通??梢猿晕r,但是要注意適量。

蝦中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪等,可以補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),增強(qiáng)體質(zhì),增強(qiáng)身體的抵抗力。寶寶吃蝦,不會(huì)影響身體健康,還可以促進(jìn)發(fā)育,幫助吸收鈣質(zhì)。如果寶寶出現(xiàn)缺鈣的情況,適量吃蝦可以補(bǔ)充身體流失的鈣,對(duì)身體有一定的好處。適量吃蝦還可以加快機(jī)體新陳代謝,對(duì)于增強(qiáng)體質(zhì)起到一定的積極作用??梢赃m當(dāng)將蝦做成蝦滑、蝦球、蝦泥等,放入寶寶需要吃的食物里,逐漸增加攝入量。

但是要注意適量,寶寶的胃腸道還沒(méi)有完全完善,此時(shí)大量吃蝦容易刺激胃腸道黏膜,對(duì)胃腸道造成負(fù)擔(dān),引起腹痛、腹脹、腹瀉等癥狀,不利于身體健康。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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