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一歲多寶寶可以吃菠蘿嗎

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一歲多寶寶可以適量吃菠蘿，但需注意過敏風險和處理方式。菠蘿含有豐富的維生素C和膳食纖維，有助于消化和免疫力提升，但其中的菠蘿蛋白酶可能刺激口腔黏膜或引發(fā)過敏反應。

菠蘿需去皮去芯后切成小塊，用淡鹽水浸泡10分鐘再喂食，首次嘗試時僅給1-2小塊觀察反應。選擇成熟度高的菠蘿可降低酸度刺激，避免空腹食用。出現(xiàn)口周發(fā)紅、腹瀉或皮疹時應立即停止食用。未滿一歲或過敏體質嬰幼兒不建議食用。

若寶寶有濕疹、哮喘等過敏史，或家族成員對熱帶水果過敏，需推遲引入菠蘿。食用后出現(xiàn)嘔吐、呼吸困難等嚴重過敏癥狀時，家長需立即就醫(yī)。平時可將菠蘿蒸軟或打成果泥混合米粉，降低致敏性。注意不與牛奶同食以免影響蛋白質吸收。

家長應記錄寶寶進食菠蘿后的反應，連續(xù)2-3天無異常再逐漸加量。日?？蓛?yōu)先選擇蘋果、香蕉等低敏水果作為補充。保持飲食多樣性，每周食用熱帶水果不超過2次，每次不超過50克。出現(xiàn)消化不適時可按摩腹部促進蠕動，必要時咨詢兒科醫(yī)生。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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