孕11周胎兒頭臀長約4-6厘米,體重約8-14克,相當于一顆草莓大小。
孕11周屬于妊娠早期末段,胎兒器官分化基本完成,進入快速生長期。此時胎兒頭部仍占身體較大比例,面部特征逐漸清晰,眼瞼開始形成但尚未睜開,四肢可觀察到手指和腳趾的分化,外生殖器開始發(fā)育但尚無法通過超聲辨別性別。胎兒心臟結(jié)構(gòu)已完善,每分鐘心跳可達120-160次,通過多普勒超聲可清晰聽到胎心音。消化系統(tǒng)開始蠕動練習(xí),腎臟開始產(chǎn)生尿液并排入羊膜腔。胎兒骨骼仍以軟骨為主,但部分骨化中心開始出現(xiàn),肌肉組織逐漸發(fā)育使得肢體可出現(xiàn)輕微自主活動,但孕婦通常尚未能感知胎動。
建議孕婦保持均衡飲食,每日補充400微克葉酸并適當增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入,避免接觸煙酒、輻射及有毒化學(xué)物質(zhì)。孕11-13周是NT超聲檢查的重要窗口期,需按時產(chǎn)檢評估胎兒發(fā)育情況。如有陰道出血、劇烈腹痛或持續(xù)嘔吐等異常癥狀應(yīng)及時就醫(yī)。
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