孕12周胎兒頭臀長約5-6厘米,體重約14-20克,相當(dāng)于一個李子大小。
孕12周是妊娠早期的最后階段,胎兒各器官已基本成形。頭部占身體比例較大,面部特征逐漸清晰,眼瞼開始閉合,手指腳趾完全分開并出現(xiàn)指甲雛形。胎兒此時已具備吞咽和踢腿動作,但孕婦通常尚未能感知。通過超聲檢查可觀察到胎兒心跳規(guī)律有力,心率約120-160次/分鐘。胎兒脊柱和四肢骨骼開始骨化,胃腸系統(tǒng)開始蠕動練習(xí),腎臟開始產(chǎn)生尿液。此時胎盤已完全形成,成為胎兒營養(yǎng)供給和代謝廢物排出的主要通道。
孕12周需繼續(xù)保持均衡飲食,每日補充400微克葉酸,適量增加優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素攝入。避免劇烈運動和長時間站立,穿著寬松舒適衣物。定期進行產(chǎn)前檢查,通過超聲監(jiān)測胎兒發(fā)育情況。保持心情愉悅,避免接觸煙酒和有害化學(xué)物質(zhì)。如出現(xiàn)劇烈腹痛或陰道流血等異常情況,應(yīng)立即就醫(yī)檢查。
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