順產(chǎn)后一般6周-7周可以同房。由于個體差異,具體因人而異。
女性順產(chǎn)后,身體比較虛弱,需要一段時間來恢復(fù)身體,通常6周-7周才可以同房,但因人而異。如果女性體質(zhì)比較好,又護理得當(dāng),身體恢復(fù)比較快,傷口完全愈合,惡露也已完全排出,一般6周左右可以同房;如果女性體質(zhì)比較差,又不注意護理,身體還沒有完全恢復(fù),通常需要7周左右才能同房。建議女性適量吃雞肉、魚肉、蝦、蘋果、葡萄等營養(yǎng)豐富的食物,對身體的恢復(fù)有一定的好處。
恢復(fù)期間,建議女性多休息,避免過度疲勞,不要劇烈運動和提重物,保證充足的睡眠時間,不要熬夜,還要注意局部的清潔和衛(wèi)生,勤洗澡、勤換衣物。
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