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70歲老人血糖的正常值是多少

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70歲老人空腹血糖正常值為3.9-6.1mmol/L，餐后2小時(shí)血糖應(yīng)低于7.8mmol/L。血糖監(jiān)測(cè)需結(jié)合個(gè)體健康狀況及用藥情況綜合評(píng)估。

老年人血糖標(biāo)準(zhǔn)與成年人基本一致，但需考慮年齡相關(guān)的生理變化?？崭寡?.9-6.1mmol/L反映基礎(chǔ)代謝狀態(tài)，測(cè)量前需保持8小時(shí)以上未進(jìn)食。餐后血糖通過(guò)75g葡萄糖耐量試驗(yàn)檢測(cè)，2小時(shí)值低于7.8mmol/L為正常。糖化血紅蛋白能反映近3個(gè)月平均血糖水平，正常范圍為4%-6%。對(duì)于合并心腦血管疾病的老年患者，控制目標(biāo)可適當(dāng)放寬至空腹7.0mmol/L以下，餐后10.0mmol/L以下。居家監(jiān)測(cè)建議使用符合國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)的血糖儀，采血前需清潔手指，避免擠壓影響結(jié)果準(zhǔn)確性。

老年糖尿病患者應(yīng)保持規(guī)律飲食，每日主食量控制在200-300g，優(yōu)先選擇燕麥、蕎麥等低升糖指數(shù)食物。適量進(jìn)行太極拳、散步等有氧運(yùn)動(dòng)，每周累計(jì)150分鐘。定期檢查視力、腎功能及足部皮膚，出現(xiàn)多飲多尿、體重下降等癥狀時(shí)及時(shí)就醫(yī)。家屬需協(xié)助記錄血糖數(shù)據(jù)，注意預(yù)防低血糖發(fā)生，外出時(shí)隨身攜帶糖果應(yīng)急。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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