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老年人小腿后面疼痛原因

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老年人小腿后面疼痛可能由肌肉勞損、靜脈曲張、腰椎間盤突出、動(dòng)脈硬化閉塞癥、坐骨神經(jīng)痛等原因引起，建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷。

1、肌肉勞損

長(zhǎng)時(shí)間站立或行走可能導(dǎo)致腓腸肌過(guò)度疲勞，表現(xiàn)為小腿后方酸脹痛，休息后可緩解。日?？赏ㄟ^(guò)熱敷、按摩及減少負(fù)重活動(dòng)改善癥狀。

2、靜脈曲張

下肢靜脈瓣膜功能不全時(shí)，血液淤積可引發(fā)小腿后側(cè)鈍痛伴沉重感，常見(jiàn)皮膚表面迂曲血管顯露。穿戴醫(yī)用彈力襪有助于減輕癥狀，嚴(yán)重者需行靜脈射頻消融術(shù)。

3、腰椎間盤突出

腰椎神經(jīng)根受壓可放射至小腿后側(cè)，疼痛常伴隨腰部不適和下肢麻木?？赏ㄟ^(guò)腰椎牽引、甲鈷胺片營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，必要時(shí)行椎間孔鏡手術(shù)。

4、動(dòng)脈硬化閉塞癥

下肢動(dòng)脈狹窄導(dǎo)致缺血性疼痛，表現(xiàn)為行走時(shí)小腿后方痙攣痛，休息后緩解。需控制血壓血脂，服用阿司匹林腸溶片抗血小板，嚴(yán)重時(shí)需血管支架治療。

5、坐骨神經(jīng)痛

梨狀肌壓迫坐骨神經(jīng)可引起小腿后側(cè)放射性刺痛，活動(dòng)時(shí)加重?？蓢L試塞來(lái)昔布膠囊消炎鎮(zhèn)痛，配合超短波物理治療。

老年人出現(xiàn)小腿后側(cè)疼痛應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，注意腿部保暖，每日適度散步促進(jìn)血液循環(huán)，飲食上增加深海魚(yú)類和堅(jiān)果攝入以補(bǔ)充歐米伽3脂肪酸，睡眠時(shí)墊高下肢減輕靜脈壓力，若疼痛持續(xù)超過(guò)3天或出現(xiàn)皮膚變色、腫脹需立即就診。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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