兒童流感可通過接種疫苗、佩戴口罩、勤洗手、保持環(huán)境衛(wèi)生、避免接觸患者等方式預(yù)防傳染。流感是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，主要通過飛沫傳播，也可通過接觸被污染的物品傳播。
1、接種疫苗
每年接種流感疫苗是預(yù)防流感最有效的手段。流感疫苗可刺激機體產(chǎn)生抗體，降低感染流感的概率。建議6月齡以上兒童每年在流感流行季節(jié)前接種疫苗，尤其是托幼機構(gòu)兒童、學(xué)齡兒童等高危人群。疫苗接種后需要2-4周才能產(chǎn)生保護作用。
2、佩戴口罩
在流感高發(fā)季節(jié)或人群密集場所，兒童應(yīng)佩戴醫(yī)用外科口罩。口罩可阻擋含有病毒的飛沫，減少病毒傳播機會。家長需指導(dǎo)兒童正確佩戴口罩，確?？谡滞耆采w口鼻，并定期更換。避免兒童用手頻繁觸摸口罩表面。
3、勤洗手
教導(dǎo)兒童養(yǎng)成勤洗手的習(xí)慣，使用肥皂和流動水洗手至少20秒，特別是在咳嗽、打噴嚏后，以及接觸公共物品后。當(dāng)無法用水洗手時，可使用含酒精的免洗洗手液。家長需監(jiān)督幼兒洗手過程，確保洗手方法正確。
4、保持環(huán)境衛(wèi)生
定期開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣流通。使用含氯消毒劑清潔門把手、玩具等兒童常接觸的物品表面。流感患者使用過的餐具、毛巾等物品應(yīng)單獨清洗消毒。避免兒童與患病家庭成員共用餐具或臥具。
5、避免接觸患者
流感流行期間盡量減少帶兒童前往人群密集場所。如家庭成員出現(xiàn)流感癥狀，應(yīng)盡量隔離患者，避免與兒童密切接觸。托幼機構(gòu)或?qū)W校出現(xiàn)流感病例時，家長可考慮暫時讓兒童居家觀察。
除上述措施外，家長應(yīng)注意增強兒童體質(zhì)，保證充足睡眠和均衡營養(yǎng)。流感季節(jié)可適當(dāng)增加富含維生素C的水果蔬菜攝入。如兒童出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等流感樣癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)并居家休息，避免帶病上學(xué)?；純菏褂眠^的紙巾等物品應(yīng)妥善處理，咳嗽或打噴嚏時用紙巾遮掩口鼻。保持適宜的家庭溫濕度，避免空氣過于干燥。通過綜合防控措施可有效降低兒童流感傳染風(fēng)險。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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