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人為什么會血糖高會得糖尿病

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血糖高可能發(fā)展為糖尿病，主要與胰島素分泌不足、胰島素抵抗、遺傳因素、不良生活方式、肥胖等因素有關(guān)。糖尿病可分為1型糖尿病、2型糖尿病、妊娠糖尿病等類型，長期血糖控制不佳可能導致多種并發(fā)癥。

1、胰島素分泌不足

胰腺中的胰島β細胞功能受損會導致胰島素分泌不足。1型糖尿病多因自身免疫反應(yīng)破壞β細胞，需終身依賴胰島素治療，常用藥物包括門冬胰島素注射液、甘精胰島素注射液等。患者可能出現(xiàn)多飲、多尿、體重下降等癥狀。

2、胰島素抵抗

2型糖尿病多與胰島素抵抗有關(guān)，機體對胰島素敏感性下降。肥胖、缺乏運動等因素可加重胰島素抵抗，表現(xiàn)為餐后血糖升高、黑棘皮病等。治療可選用二甲雙胍片、西格列汀片等藥物，配合飲食運動干預(yù)。

3、遺傳因素

糖尿病具有家族聚集性，特定基因變異可能增加患病風險。有糖尿病家族史的人群應(yīng)定期監(jiān)測血糖，可通過基因檢測評估遺傳風險。這類人群更需注意保持健康體重，避免高糖高脂飲食。

4、不良生活方式

長期高熱量飲食、缺乏運動、熬夜等不良習慣會加重代謝負擔。過量攝入精制糖和飽和脂肪酸可能損傷胰島功能，建議控制每日碳水化合物攝入量，增加全谷物、蔬菜等低升糖指數(shù)食物。

5、肥胖因素

內(nèi)臟脂肪堆積會分泌炎癥因子干擾胰島素信號傳導。腰圍超過標準值的中心型肥胖者更易出現(xiàn)糖代謝異常，減重5-10%即可顯著改善血糖。必要時可考慮使用利拉魯肽注射液等GLP-1受體激動劑輔助治療。

預(yù)防糖尿病需建立健康生活方式，每日保持30分鐘中等強度運動，限制添加糖攝入。40歲以上人群建議每年檢測空腹血糖和糖化血紅蛋白，發(fā)現(xiàn)異常及時就醫(yī)。已確診患者應(yīng)遵醫(yī)囑規(guī)范用藥，定期監(jiān)測血糖并記錄，注意足部護理和口腔衛(wèi)生，避免感染等并發(fā)癥發(fā)生。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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