女生容易尿道感染可能由生理結(jié)構(gòu)差異、飲水不足、衛(wèi)生習(xí)慣不良、性生活因素、免疫力低下等原因引起,尿道感染可通過多喝水、注意衛(wèi)生、避免憋尿、遵醫(yī)囑用藥、增強免疫力等方式治療。
女性尿道較短且距離肛門較近,細(xì)菌容易通過尿道口進(jìn)入膀胱引發(fā)感染。日常需注意會陰清潔,排便后從前向后擦拭,避免腸道細(xì)菌污染尿道??蛇x擇棉質(zhì)透氣內(nèi)褲并每日更換,月經(jīng)期及時更換衛(wèi)生巾。
尿量減少會導(dǎo)致細(xì)菌無法被及時沖刷出尿道。建議每日飲用1500-2000毫升水,保持淡黃色尿液狀態(tài)。可適量飲用蔓越莓汁,其含有的原花青素能抑制大腸桿菌黏附尿道壁,但不可替代藥物治療。
使用劣質(zhì)衛(wèi)生巾、護墊或未及時更換可能滋生細(xì)菌。應(yīng)選擇無香型衛(wèi)生用品,避免過度使用陰道洗液破壞菌群平衡。游泳后盡快更換泳衣,避免長時間穿著潮濕衣物。
性行為可能將外部細(xì)菌帶入尿道,建議事后及時排尿沖洗尿道??勺襻t(yī)囑使用磷霉素氨丁三醇散等預(yù)防性藥物,但需避免濫用抗生素導(dǎo)致耐藥性。同房前后雙方都應(yīng)做好清潔。
糖尿病、長期熬夜等會導(dǎo)致免疫力下降,增加感染概率??勺襻t(yī)囑使用頭孢克洛緩釋片、左氧氟沙星片等藥物治療急性感染,配合乳酸菌陰道膠囊調(diào)節(jié)菌群。日常保持規(guī)律作息和適度運動。
出現(xiàn)尿頻尿急尿痛等癥狀時需及時就醫(yī),急性期可遵醫(yī)囑使用鹽酸左氧氟沙星膠囊、三金片等藥物。日常避免久坐、穿緊身褲,注意保暖防止受涼。飲食宜清淡,限制酒精和辛辣食物攝入,適當(dāng)補充維生素C增強尿道黏膜抵抗力。反復(fù)感染者需排查泌尿系統(tǒng)結(jié)構(gòu)異?;蛱悄虿〉然A(chǔ)疾病。
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