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槐米好處和功效

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槐米具有清熱涼血、止血降壓、抗氧化等功效，常用于緩解便血、痔瘡出血及高血壓等癥狀。其活性成分主要有蘆丁、槲皮素、維生素P等。

1、清熱涼血

槐米性微寒，歸肝、大腸經(jīng)，能清泄血分熱毒。對于血熱妄行引起的便血、痔瘡出血有顯著效果，常與地榆、側柏葉配伍使用。新鮮槐米可直接煎湯或制成槐花散外用。

2、止血作用

所含蘆丁能增強毛細血管抵抗力，減少血管通透性，縮短出血時間。臨床用于功能性子宮出血、消化道出血的輔助治療，可配伍仙鶴草、白及等藥材。

3、降壓功效

槲皮素通過抑制血管緊張素轉換酶發(fā)揮降壓作用，對早期高血壓患者有輔助調節(jié)效果。建議與決明子、夏枯草等協(xié)同使用，避免與降壓藥同服。

4、抗氧化

維生素P和酚類物質能清除自由基，延緩細胞衰老。日?？捎酶苫泵?克泡水代茶飲，適合長期接觸電子輻射人群。

5、抗炎抑菌

對金黃色葡萄球菌、痢疾桿菌有抑制作用，外用可緩解皮膚濕疹、瘡瘍腫痛。鮮品搗敷或配合黃柏、苦參煎湯熏洗患處。

使用槐米時需注意脾胃虛寒者慎用，孕婦禁用；新鮮槐米含少量光敏物質，過敏體質者外用需避光；建議每日干品用量不超過10克，連續(xù)服用不宜超過2周；配合富含維生素C的柑橘類水果可促進蘆丁吸收，但應避免與抗凝藥物同服。儲存時需密封防潮，避免有效成分氧化失效。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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