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乳腺癌的護(hù)理措施

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乳腺癌可通過(guò)調(diào)整飲食、心理疏導(dǎo)、傷口護(hù)理、功能鍛煉、定期復(fù)查等方式護(hù)理。乳腺癌可能與遺傳、激素水平異常等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為乳房腫塊、乳頭溢液等癥狀。

1、調(diào)整飲食

乳腺癌患者需保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入,如魚肉、雞蛋等,有助于組織修復(fù)。適當(dāng)增加新鮮蔬菜水果,補(bǔ)充維生素和膳食纖維。避免高脂肪、高糖食物,減少紅肉及加工肉制品攝入。烹飪方式以蒸煮為主,少用油炸燒烤。術(shù)后胃腸功能恢復(fù)前選擇流質(zhì)或半流質(zhì)飲食。

2、心理疏導(dǎo)

確診后易出現(xiàn)焦慮抑郁情緒,可通過(guò)專業(yè)心理咨詢緩解壓力。加入病友互助小組分享經(jīng)驗(yàn),家屬應(yīng)給予充分情感支持。音樂療法、正念訓(xùn)練等能改善負(fù)面情緒。避免長(zhǎng)期陷入自責(zé)或恐懼,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗焦慮藥物如鹽酸帕羅西汀片。

3、傷口護(hù)理

術(shù)后保持術(shù)區(qū)敷料干燥清潔,按醫(yī)囑定期換藥。觀察有無(wú)滲血、紅腫等感染跡象,腋下淋巴結(jié)清掃者需預(yù)防上肢淋巴水腫。傷口愈合前避免沾水,可遵醫(yī)囑使用重組人表皮生長(zhǎng)因子凝膠促進(jìn)修復(fù)。出現(xiàn)發(fā)熱或劇烈疼痛需及時(shí)就醫(yī)。

4、功能鍛煉

術(shù)后早期從手指握拳等被動(dòng)活動(dòng)開始,逐步過(guò)渡到梳頭、爬墻等主動(dòng)訓(xùn)練。堅(jiān)持肩關(guān)節(jié)前屈、外展等動(dòng)作預(yù)防關(guān)節(jié)僵硬,鍛煉強(qiáng)度以不引起疼痛為度。淋巴水腫患者需穿戴壓力袖套,配合專業(yè)康復(fù)師指導(dǎo)的手法引流。避免患肢提重物或測(cè)量血壓。

5、定期復(fù)查

術(shù)后2年內(nèi)每3-6個(gè)月復(fù)查乳腺超聲和腫瘤標(biāo)志物,5年內(nèi)每年進(jìn)行乳腺鉬靶檢查。長(zhǎng)期服用他莫昔芬等內(nèi)分泌治療藥物者需監(jiān)測(cè)子宮內(nèi)膜厚度。出現(xiàn)骨痛、咳嗽等異常癥狀時(shí)需排查轉(zhuǎn)移灶。基因檢測(cè)陽(yáng)性患者直系親屬應(yīng)進(jìn)行乳腺癌篩查。

乳腺癌護(hù)理需貫穿治療全程,術(shù)后堅(jiān)持穿戴無(wú)鋼圈文胸減少皮膚摩擦,選擇寬松衣物避免壓迫患肢。適度進(jìn)行散步、瑜伽等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),保持體重指數(shù)在正常范圍。戒煙限酒,保證充足睡眠,避免使用含雌激素的保健品。嚴(yán)格遵醫(yī)囑完成放化療及靶向治療,不可自行增減藥物劑量。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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