乳腺癌患者可通過心理疏導(dǎo)、傷口護(hù)理、淋巴水腫預(yù)防、飲食調(diào)整、定期復(fù)查等方式護(hù)理。乳腺癌通常由激素水平異常、遺傳因素、不良生活習(xí)慣等原因引起,可能伴隨乳房腫塊、皮膚凹陷、乳頭溢液等癥狀。
乳腺癌患者易出現(xiàn)焦慮抑郁情緒,建議家屬陪伴參與心理咨詢??赏ㄟ^正念訓(xùn)練緩解壓力,避免負(fù)面情緒影響治療效果。醫(yī)護(hù)人員需用通俗語言解釋病情,幫助患者建立康復(fù)信心。
術(shù)后需保持術(shù)區(qū)清潔干燥,每日用生理鹽水清洗傷口。引流管護(hù)理要注意固定位置,記錄引流量和性狀。發(fā)現(xiàn)紅腫滲液等感染征兆時,應(yīng)及時就醫(yī)處理。
患側(cè)上肢要避免抽血、測血壓等操作,睡覺時墊高肢體??蛇M(jìn)行向心性按摩促進(jìn)淋巴回流,穿戴彈力袖套需在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適壓力等級。
宜選擇高蛋白低脂肪食物如魚肉、豆制品,限制蜂王漿等含雌激素食品。化療期間可少食多餐,適當(dāng)補(bǔ)充維生素B族改善食欲。每日飲水保持1500-2000毫升。
術(shù)后2年內(nèi)每3個月需復(fù)查乳腺超聲和腫瘤標(biāo)志物,5年內(nèi)每半年檢查一次。復(fù)查內(nèi)容包括患側(cè)胸壁、對側(cè)乳房及區(qū)域淋巴結(jié)檢查,必要時進(jìn)行骨掃描等影像學(xué)檢查。
乳腺癌患者應(yīng)建立規(guī)律作息,保證每日7-8小時睡眠。康復(fù)期可進(jìn)行散步、太極拳等低強(qiáng)度運動,避免患肢提重物或劇烈活動。注意觀察體溫變化,出現(xiàn)持續(xù)低熱需警惕感染可能。嚴(yán)格遵醫(yī)囑完成靶向治療或內(nèi)分泌治療,不得自行調(diào)整用藥方案。建議加入病友互助小組,分享康復(fù)經(jīng)驗并互相鼓勵。
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