寶寶感冒老流鼻涕可通過保持鼻腔清潔、調(diào)整室內(nèi)濕度、補(bǔ)充水分、遵醫(yī)囑用藥、觀察并發(fā)癥等方式緩解。感冒流鼻涕通常由病毒感染、過敏反應(yīng)、環(huán)境干燥、免疫力低下、繼發(fā)細(xì)菌感染等原因引起。
使用生理鹽水噴霧或吸鼻器幫助清除鼻腔分泌物。生理鹽水能軟化鼻痂,減少黏膜刺激,每日可重復(fù)進(jìn)行3-4次。家長需注意動(dòng)作輕柔,避免損傷寶寶鼻黏膜。若分泌物黏稠,可先用溫?zé)崦矸蟊且碓偾謇怼?/p>
維持50%-60%的濕度有助于緩解鼻塞流涕。使用加濕器時(shí)每日更換水并清潔水箱,防止霉菌滋生。避免空調(diào)直吹,冬季可在暖氣旁放置水盆增濕。濕度不足可能導(dǎo)致鼻腔干燥出血,加重不適。
適當(dāng)增加溫水、母乳或配方奶的攝入量,稀釋呼吸道分泌物。6個(gè)月以上嬰兒可少量飲用蘋果汁或梨汁。水分不足時(shí)分泌物變稠可能堵塞鼻竇,引發(fā)中耳炎等并發(fā)癥。家長需觀察寶寶尿量判斷補(bǔ)水是否充足。
病毒性感冒通常無須抗生素,但若合并細(xì)菌感染可遵醫(yī)囑使用阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑等。鼻塞嚴(yán)重時(shí)醫(yī)生可能推薦鹽酸賽洛唑啉鼻用噴霧劑,但2歲以下嬰幼兒禁用減充血?jiǎng)?。禁止自行服用抗組胺藥或止咳藥。
持續(xù)10天以上膿涕伴發(fā)熱可能提示鼻竇炎,耳部抓撓或哭鬧需警惕中耳炎。出現(xiàn)呼吸急促、嘴唇發(fā)紺等應(yīng)立即就醫(yī)。早產(chǎn)兒或有基礎(chǔ)疾病寶寶病情變化更快,家長需加強(qiáng)體溫和精神狀態(tài)監(jiān)測(cè)。
感冒期間應(yīng)保證充足休息,避免人群密集場(chǎng)所。飲食選擇易消化的米糊、蔬菜泥等,暫停添加新輔食。衣著適度保暖但不宜過熱,出汗后及時(shí)更換衣物。若癥狀加重或出現(xiàn)拒食、嗜睡等異常表現(xiàn),須立即兒科就診?;謴?fù)期可適當(dāng)補(bǔ)充維生素D幫助免疫力提升。
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