62歲老人腦供血不足可通過(guò)調(diào)整生活方式、控制基礎(chǔ)疾病、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式改善。腦供血不足通常由動(dòng)脈粥樣硬化、高血壓、頸椎病、心臟疾病、血液黏稠度增高等原因引起。
1、調(diào)整生活方式
保持低鹽低脂飲食，減少動(dòng)物內(nèi)臟和油炸食品攝入，每日食鹽量不超過(guò)5克。戒煙限酒，避免久坐，每周進(jìn)行3-5次有氧運(yùn)動(dòng)如快走或太極拳，每次30分鐘。保證7-8小時(shí)睡眠，避免情緒激動(dòng)。
2、控制基礎(chǔ)疾病
嚴(yán)格監(jiān)測(cè)血壓，將血壓控制在140/90毫米汞柱以下。糖尿病患者需維持空腹血糖在4.4-7.0毫摩爾/升。高血脂患者應(yīng)使低密度脂蛋白膽固醇低于2.6毫摩爾/升。定期復(fù)查心電圖和頸動(dòng)脈超聲。
3、藥物治療
遵醫(yī)囑使用阿托伐他汀鈣片調(diào)節(jié)血脂，尼莫地平片改善腦循環(huán)，阿司匹林腸溶片抗血小板聚集。伴有眩暈可配合甲磺酸倍他司汀片，記憶力減退時(shí)可使用奧拉西坦膠囊。需定期檢查肝腎功能。
4、中醫(yī)調(diào)理
針灸選取百會(huì)、風(fēng)池、足三里等穴位，每周3次。可服用銀杏葉提取物片改善微循環(huán)，或使用丹參川芎嗪注射液靜脈滴注。中藥方劑可選補(bǔ)陽(yáng)還五湯加減，含黃芪、當(dāng)歸、赤芍等成分。
5、手術(shù)治療
頸動(dòng)脈狹窄超過(guò)70%時(shí)考慮頸動(dòng)脈內(nèi)膜剝脫術(shù)，冠狀動(dòng)脈嚴(yán)重狹窄可行支架植入術(shù)。術(shù)后需長(zhǎng)期服用氯吡格雷片預(yù)防血栓，定期進(jìn)行血管造影復(fù)查。手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)需由神經(jīng)外科和心血管科醫(yī)生共同評(píng)估。
日常應(yīng)注意避免突然起身或轉(zhuǎn)頭，沐浴水溫不宜過(guò)高，外出時(shí)攜帶硝酸甘油片應(yīng)急。飲食可增加深海魚類、核桃、黑芝麻等富含不飽和脂肪酸的食物，每日飲水1500-2000毫升。建議每3-6個(gè)月復(fù)查經(jīng)顱多普勒和血液流變學(xué)檢查，家屬需學(xué)會(huì)識(shí)別嗜睡、言語(yǔ)不清等中風(fēng)先兆癥狀。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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