咳嗽很久不好可能是免疫力較低、環(huán)境因素等引起的,一般可通過飲食調(diào)整、日常護(hù)理、熱敷、口服藥物、霧化吸入等方式緩解不適。
1.飲食調(diào)整:咳嗽很久不好可能是免疫力較低引起的,建議多攝入蛋白質(zhì)、維生素含量豐富的食物,如南瓜粥、面食、瘦肉等,補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng),提高免疫力,促進(jìn)病情恢復(fù)。
2.日常護(hù)理:如果長(zhǎng)時(shí)間生活在粉塵較多的環(huán)境中,可能引起該情況。建議外出佩戴口罩,多喝熱水,有助于緩解咳嗽癥狀。
3.熱敷:該情況還可能是受寒著涼引起的,可利用干凈毛巾蘸取熱水后,對(duì)咽喉部位進(jìn)行熱敷,緩解局部肌肉,以促進(jìn)呼吸順暢,減輕咳嗽癥狀。
4.口服藥物:如果咳嗽癥狀較為嚴(yán)重,患者可以在醫(yī)生的建議下使用蘇黃止咳膠囊、復(fù)方甘草片、枸櫞酸噴托維林片等藥物緩解不適。
5.霧化吸入:若伴隨較嚴(yán)重的嘔吐癥狀,也可遵醫(yī)囑使用異丙托溴銨氣霧劑、硫酸特布他林吸入粉霧劑、沙丁胺醇吸入氣霧劑等藥物改善。
在日常生活中,應(yīng)注意保暖,預(yù)防著涼感冒,保證充足的睡眠,避免長(zhǎng)期熬夜。
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