腦梗塞康復期一般為3-6個月,具體時間與梗塞部位、面積、治療及時性及個體差異有關。
腦梗塞后1-3個月內是神經功能恢復的關鍵階段,多數患者通過規(guī)范康復訓練可改善肢體活動障礙、語言功能等問題。此階段需在康復醫(yī)師指導下進行運動療法、作業(yè)療法及言語訓練,同時配合營養(yǎng)支持和心理疏導。3-6個月時部分患者仍存在精細動作或平衡能力障礙,需持續(xù)進行針對性康復。超過6個月后恢復速度減緩,但長期堅持康復仍可能獲得功能進步??祻瓦^程中需定期復查頭顱影像學評估,調整康復方案。合并高血壓、糖尿病等基礎疾病者需同步控制原發(fā)病。
腦梗塞康復期需保持低鹽低脂飲食,適當增加魚類、堅果等富含不飽和脂肪酸的食物,每日進行30分鐘有氧運動如步行或騎自行車,避免熬夜和情緒激動。家屬應協(xié)助患者完成日常生活能力訓練,關注其心理狀態(tài),出現頭暈、肢體無力加重等情況時及時就醫(yī)??祻陀柧毿柩驖u進,避免過度疲勞,定期復查血脂、血糖等指標。
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