小孩發(fā)高燒可通過物理降溫、藥物退熱、補(bǔ)充水分、調(diào)節(jié)環(huán)境溫度、及時就醫(yī)等方式退燒。高燒通常由感染、免疫反應(yīng)、中暑、脫水、嚴(yán)重疾病等原因引起。
用溫水擦拭頸部、腋窩、腹股溝等大血管分布區(qū)域,或使用退熱貼敷額頭。避免使用酒精或冰水擦浴,可能引起寒戰(zhàn)或皮膚刺激。體溫超過38.5攝氏度時建議配合藥物降溫。
遵醫(yī)囑使用對乙酰氨基酚口服混懸液、布洛芬混懸滴劑、小兒退熱栓等藥物。不可自行交替使用不同退燒藥,用藥間隔需嚴(yán)格遵循說明書。蠶豆病患兒禁用含樟腦成分的退熱藥物。
少量多次飲用溫水、口服補(bǔ)液鹽或稀釋果汁,預(yù)防脫水。觀察排尿量和尿液顏色,若4-6小時無排尿需警惕脫水。母乳喂養(yǎng)嬰兒應(yīng)增加哺乳頻率。
保持室溫22-24攝氏度,穿寬松透氣衣物。避免過度包裹導(dǎo)致散熱困難。使用加濕器維持空氣濕度在50%-60%,有助于呼吸道舒適。
體溫持續(xù)超過39攝氏度、發(fā)熱超過3天、出現(xiàn)抽搐或意識模糊時需立即就診。3個月以下嬰兒發(fā)熱、伴有皮疹或頸部僵硬等表現(xiàn)時,應(yīng)緊急送醫(yī)排查嚴(yán)重感染。
發(fā)熱期間應(yīng)保持清淡飲食,選擇米粥、面條等易消化食物,避免高糖高脂飲食加重胃腸負(fù)擔(dān)。體溫下降后24小時內(nèi)避免劇烈運(yùn)動,保證充足睡眠。家長需每日監(jiān)測體溫變化,記錄發(fā)熱時間和最高溫度,就醫(yī)時向醫(yī)生詳細(xì)說明病情發(fā)展過程。退熱后仍要觀察是否出現(xiàn)咳嗽加重、精神萎靡等異常表現(xiàn),必要時復(fù)查血常規(guī)。
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