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懷孕不能吃小龍蝦嗎

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妊娠一般能適量吃小龍蝦,應(yīng)注意避免食用過(guò)多。

小龍蝦是生活中比較常見(jiàn)的食物,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較豐富,含有蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、鉀元素、磷元素、鈉元素等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),適量攝入有助于補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng),還有助于保護(hù)心血管,對(duì)身體健康有較多益處。因此,妊娠通常能適量食用小龍蝦,以補(bǔ)充多種營(yíng)養(yǎng),一般不會(huì)對(duì)胎兒正常發(fā)育產(chǎn)生明顯影響。

妊娠期間食用小龍蝦時(shí),應(yīng)保證其新鮮、衛(wèi)生,盡量不吃隔夜小龍蝦。應(yīng)避免食用過(guò)多,以免增加胃腸負(fù)擔(dān),引起腹痛、腹脹等不適癥狀。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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