糖尿病患者需要同時檢測血糖和糖化血紅蛋白,血糖反映即時血糖水平,糖化血紅蛋白反映近2-3個月的平均血糖控制情況。
血糖檢測包括空腹血糖和餐后血糖,空腹血糖是指隔夜空腹8小時以上的血糖水平,餐后血糖是指進食后2小時的血糖水平。血糖檢測可以及時發(fā)現(xiàn)血糖波動,調(diào)整飲食和藥物。糖化血紅蛋白是紅細胞中的血紅蛋白與血糖結(jié)合的產(chǎn)物,可以反映近2-3個月的平均血糖水平,不受短期飲食和運動的影響。糖化血紅蛋白是評估長期血糖控制的重要指標,也是糖尿病并發(fā)癥風險的重要預(yù)測指標。
血糖檢測頻率較高,通常需要每天多次檢測,糖化血紅蛋白檢測頻率較低,通常每3個月檢測一次。血糖檢測可以及時發(fā)現(xiàn)低血糖和高血糖,糖化血紅蛋白檢測可以評估長期血糖控制效果。血糖檢測結(jié)果受多種因素影響,如飲食、運動和情緒,糖化血紅蛋白檢測結(jié)果相對穩(wěn)定。
糖尿病患者應(yīng)定期檢測血糖和糖化血紅蛋白,根據(jù)檢測結(jié)果調(diào)整治療方案。日常飲食應(yīng)控制總熱量攝入,選擇低升糖指數(shù)食物,避免高糖高脂飲食。適量運動有助于控制血糖,建議每周進行150分鐘中等強度運動。保持良好的生活習慣,避免吸煙和過量飲酒,定期進行眼底、腎臟和神經(jīng)等并發(fā)癥篩查。
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