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糖尿病看血糖還是糖化

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糖尿病患者需要同時(shí)監(jiān)測血糖和糖化血紅蛋白，兩者在病情管理中各有側(cè)重。

血糖反映即時(shí)血液中葡萄糖濃度，通過指尖血或靜脈血檢測，能直接體現(xiàn)進(jìn)食、運(yùn)動(dòng)、藥物等因素對血糖的短期影響?？崭寡钦Ｖ禐?.9-6.1mmol/L，餐后2小時(shí)血糖應(yīng)低于7.8mmol/L。日常監(jiān)測血糖有助于調(diào)整胰島素劑量、評估飲食方案，尤其對使用胰島素或易發(fā)生低血糖的患者至關(guān)重要。血糖儀檢測需注意消毒規(guī)范，避免擠壓指尖影響結(jié)果準(zhǔn)確性。

糖化血紅蛋白反映過去2-3個(gè)月平均血糖水平，正常值為4%-6%，不受短期波動(dòng)干擾。該指標(biāo)能評估長期控糖效果，是糖尿病并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)預(yù)測的重要依據(jù)。若糖化血紅蛋白超過7%，需警惕視網(wǎng)膜病變、腎病等慢性損害。檢測時(shí)無須空腹，但貧血、血紅蛋白異常等情況可能干擾結(jié)果。建議每3-6個(gè)月檢測一次，與日常血糖數(shù)據(jù)結(jié)合分析。

建議糖尿病患者建立監(jiān)測記錄，將血糖日記與糖化血紅蛋白報(bào)告結(jié)合分析。日常注意控制碳水化合物攝入量，選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、糙米。規(guī)律進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳，每周至少150分鐘。出現(xiàn)異常數(shù)值時(shí)及時(shí)與醫(yī)生溝通調(diào)整治療方案，避免自行增減藥物。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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