腓骨骨折術(shù)后一般需要6-8周可以下地走路,具體時(shí)間與骨折類型、固定方式、愈合情況等因素有關(guān)。
腓骨骨折術(shù)后恢復(fù)時(shí)間存在個(gè)體差異,但多數(shù)患者在術(shù)后6周左右可開始部分負(fù)重行走。此時(shí)骨折端初步愈合,內(nèi)固定物能提供穩(wěn)定支撐。早期下地需借助拐杖或助行器,避免完全負(fù)重。術(shù)后8周復(fù)查X線顯示骨痂形成良好時(shí),可逐步過(guò)渡到完全負(fù)重行走??祻?fù)過(guò)程中需配合踝關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練和肌肉力量練習(xí),防止關(guān)節(jié)僵硬和肌肉萎縮。部分粉碎性骨折或合并軟組織損傷者,愈合時(shí)間可能延長(zhǎng)至10-12周。年齡較大、骨質(zhì)疏松或存在糖尿病等基礎(chǔ)疾病者,骨愈合速度相對(duì)較慢。
術(shù)后應(yīng)嚴(yán)格遵循醫(yī)囑進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練,定期復(fù)查X線評(píng)估骨折愈合進(jìn)度。初期行走時(shí)需注意地面平整,避免跌倒造成二次損傷。飲食上可增加富含鈣質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,如牛奶、魚肉、豆制品等,有助于促進(jìn)骨骼修復(fù)。如出現(xiàn)患肢腫脹加劇、疼痛異?;騼?nèi)固定物松動(dòng)等情況,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)處理。
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